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Qual è l'atteggiamento che ci aiuta a trovare e a conservare l'amore? Che cosa si può fare per evitare che i contrasti rovinino una relazione? In che modo possiamo affrontare il cambiamento e la perdita? La causa dei nostri problemi sta negli altri oppure in noi?
L’aspetto che conta di più nella nostra vita sono le relazioni con gli altri e la qualità di queste relazioni. Con la famiglia, con il partner, con gli amici e, cosa fondamentale, con noi stessi.
Se riusciamo a sintonizzarci con gli altri in modo funzionale ed equilibrato, allora tutte le sfide complesse che la vita ci presenta diventano più facili da gestire. Ma talora accade, inevitabilmente, di incontrare difficoltà grandi e piccole nei nostri rapporti.
In questi momenti, troppo spesso ci arrovelliamo sul perché le cose non vanno come vogliamo: «Perché il mio partner mi ha lasciato?» «Perché mio figlio si comporta male?» «Perché mi sento così infelice?»
Siamo concentrati sulla ricerca di una spiegazione, mentre in realtà quel che conta, come spiega Philippa Perry in questo libro illuminante, è sempre il come: come amiamo, come litighiamo, come riusciamo a sentirci appagati e, soprattutto, come sappiamo cambiare, adattandoci agli alti e bassi della vita e alla mutevolezza dei rapporti umani.
Perché, sebbene non siamo responsabili del comportamento degli altri, siamo responsabili di come noi reagiamo, e quel che Philippa Perry ci insegna è proprio come prenderci cura delle relazioni con gli altri, lavorando su di noi, perché è sempre insieme agli altri che troviamo la serenità e la gioia di vivere.
"Sentirsi connessi agli altri è parte dell'esperienza umana."
| Marca | Corbaccio Editore |
| Data pubblicazione | Ottobre 2023 |
| Formato | Libro - Pag 182 - 14x20,5 cm |
| Note | Traduzione dal'inglese di Elisabetta De Medio |
| EAN | 9791259920942 |
| Lo trovi in | Libreria: #Comunicazione e relazioni #Comunicazione e relazioni #Self Help |
| MCR-NR | 451667 |
Philippa Perry è psicoterapeuta e scrittrice. Ha collaborato con il «Guardian», l'«Observer», «Time Out» e «Healthy Living» e tiene una rubrica per la rivista «Psychologies». Vive con il marito tra Londra e il Sussex. Leggi di più...
Data di acquisto: 19/12/2023
Un libro di facile lettura con esempi reali per meglio focalizzare , un titolo che ho scelto per affrontare le cose con una prospettiva diversa. Non da ovviamente soluzioni mirate ma ti permette di metterti in discussione e proporti una diversa visione del raffronto con gli altri, da leggere e rileggere a stralci mirati all'occorrenza.
Data di acquisto: 20/03/2024
Ho regalato questo libro alla mia amica Giada che lo voleva ardentemente.
