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Il Grande Libro della Menopausa — Libro
La terapia ormonale, le alternative naturali, la dieta, l'attività fisica, la sessualità
Robin N. Phillips
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Una guida completa per affrontare serenamente la menopausa, una fase cruciale nella vita di ogni donna.
Sotto la guida di una nota ginecologa, un team di esperti in ginecologia, psicologia, sessuologia, nutrizione e attività fisica ha elaborato questo volume.
Tutto ciò che una donna deve sapere per rimanere in salute, agile, lucida e di buon umore.
I pro e i contro della terapia ormonale sostitutiva, le alternative naturali, la dieta, il movimento e le strategie per salvaguardare una sessualità piena e soddisfacente.
Grazie a questo libro ogni donna sarà in grado di compiere scelte informate sule strategie più adatte al proprio caso, di porre le giuste domande al medico e soprattutto scoprirà come alleviare e talvolta persino eliminare molti dei sintomi più fastidiosi legati alla menopausa.
Spesso acquistati insieme
Introduzione
Questionario sulla menopausa
1. Cosa succede durante la menopausa?
2. Self-help per i sintomi della menopausa
3. La salute delle ossa
4. La sessualità
5. Un nuovo sguardo sull'alimentazione
6. Riprogrammare l'attività fisica
7. Uno stile di vita migliore
8. La terapia ormonale
9. Alternative alla terapia ormonale
10. Cure per il corpo
11. Prendersi cura della propria salute
Indice analitico
Crediti fotografici
| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Novembre 2013 |
| Formato | Libro - Pag 176 - 19x25.5 cm |
| Nuova Ristampa | Marzo 2021 |
| ISBN | 8857309649 |
| EAN | 9788857309644 |
| Lo trovi in | Libreria: #Menopausa #Salute della donna |
| MCR-NR | 191608 |
Robin N. Phillips è ginecologa, professore associato di Clinica ostetrica, ginecologia e medicina della riproduzione e di Clinica geriatrica presso la Mount Sinai School of Medicine di New York. Leggi di più...
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