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Un libro per riallacciare rapporti profondi con gli altri e riconquistare una vera intimità di coppia.
“Non è la fortuna che ci rende possibile creare e sostenere una connessione d’amore duratura. È la comprensione che l’intimità profonda è un viaggio che richiede consapevolezza, preparazione e lavoro interiore.”
Tutti desideriamo vivere relazioni complete e appaganti, che ci facciano sentire vivi, amati e rispettati. E invece spesso accade il contrario; ci sentiamo delusi, rassegnati o prigionieri di legami – di coppia ma anche di amicizia, con i genitori o i nostri figli – superficiali, o addirittura conflittuali.
Cosa non funziona davvero? Perché? Come riuscire a ristabilire il flusso d’amore con le persone che contano di più nella nostra vita?
Krishnananda e Amana ci conducono alla scoperta di come intralciamo l’amore nei confronti di noi stessi e degli altri e, nello stesso tempo, forniscono gli strumenti affinché dalla consapevolezza possa emergere la soluzione a questi problemi e si possa aprire la strada al tipo di amore che molti di noi stanno cercando.
Con un approccio unico e originale, gli autori condividono la loro comprensione e la loro esperienza, maturate e collaudate dalla loro lunga unione di coppia e dell’attività seminariale e di counseling che li impegna in tutto il globo da oltre venticinque anni.
Impareremo a:
Con un solo obiettivo: imparare ad amare per vivere nella gioia.
Prefazione
Introduzione - La scelta dell’intimità
Parte prima - Come recuperare il nostro flusso d’amore interiore
1 Come e perché sabotiamo il flusso d’amore
2 Come ostacoliamo il flusso d’amore interiore
3 Ristabilire il flusso d’amore trasformando le ferite
Parte seconda - Creare e mantenere il flusso d’amore con gli altri
4 La relazione come specchio
5 Esplorare le nostre paure dell’intimità
6 Come ostacoliamo il flusso d’amore con gli altri
7 Il potere della proiezione
8 Perché litighiamo
9 Linee guida per relazionarsi consapevolmente: le basi per creare fiducia e senso di sicurezza
10 Il processo di contenimento
11 Diventare un individuo
12 Imparare a essere vulnerabili
13 Perché smettiamo di comunicare e di connetterci
14 Tutto sulla condivisione
15 Ristabilire l’armonia: il processo di riparazione
16 L’evoluzione dell’attrazione: come cambia il sesso con l’intimità
Conclusioni - Vivere nella corrente d’amore
| Editore | Feltrinelli |
| Data pubblicazione | Luglio 2020 |
| Formato | Libro - Pag 158 - 13.5 x 21 cm |
| ISBN | 8807091402 |
| EAN | 9788807091407 |
| Lo trovi in | Libri: #Comunicazione #Coppia |
| MCR-NR | 182126 |
Amana (Gitte Demant Trobe) è una terapeuta formata in Craniosacral Balancing e in Inner Child Work. Insieme a Krishnananda (Thomas Trobe) conducono in tutto il mondo dal 1995 cicli di seminari, i Learning Love Seminars, che propongono un processo di apprendimento per imparare a vivere con amore,... Leggi di più...
Krishnananda (Thomas Trobe) è psichiatra, laureato a Harvard e all'Università della California. Allievo poi del maestro spirituale Osho, fa parte della Osho Academy. Insieme ad Amana (Gitte Demant Trobe) guida gruppi di crescita e, dal 1995, tiene in tutto il mondo cicli di seminari, i Learning... Leggi di più...
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