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Data di acquisto: 07/12/2017
Il tema è antico, ma ci sono approfondimenti tecnici utili all'approccio al digiuno disintossicante. Non agevole da mettere in pratica, tuttavia
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Il Digiuno, Via di Salute — Libro
Una cura antica che depura l'organismo e ritarda i processi d'invecchiamento
Allan Cott
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Descrizione
Seguire il digiuno totale non è solo un modo per dimagrire rapidamente;
praticato nel modo corretto, esso disintossica e fa vivere in modo più costruttivo.
La dieta del digiuno trova riferimenti nella storia di tutte le civiltà e nelle pratiche mediche più antiche. Può sembrare strano, ma una volta appresi alcuni piccoli trucchi, il digiuno è assai più facile da seguire di molte diete astruse o complicate.
Tutto sulla "dieta suprema": dai benefici fisici a quelli spirituali e mentali. Una disintossicazione perfetta per molti problemi di salute e di sovrappeso.
Indice
- Perché il digiuno
- Tutto quello che dovete sapere sul digiuno
- Breve storia del digiuno
- Quando digiunate...
- Digiuno e malattie mentali
- Solidarietà con chi ha fame
- In che cosa consiste il digiuno
- Chi digiuna
- Due digiunatori illustri
- Non c'è ragione d'aver paura
- Come funziona il digiuno
- E non avrete fame!
- Chi non dovrebbe digiunare
- Che cosa si prova digiunando
- Il primo digiuno e quelli successivi
- Il digiuno prolungato
- La reintegrazione alimentare
Bibliografia e indirizzi utili
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Scheda Tecnica
| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Gennaio 1982 |
| Formato | Libro - Pag 96 - 14x21 cm |
| Nuova Ristampa | Gennaio 2014 |
| ISBN | 8857305236 |
| EAN | 9788857305233 |
| Lo trovi in | Libreria: #Digiuno e Digiuno intermittente |
| MCR-NR | 72078 |
Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 26/04/2014
Ho acquistato su Macrolibrarsi questo libro, e dopo una attenta lettura posso dire di esserne rimasto molto soddisfatto. Il libro è "snello", composto da circa 100 pagine, ma è completo e ben scritto, si legge in modo veloce, e l'autore affronta il tema del digiuno esaminandolo dal punto di vista storico, medico-terapeutico, nutrizionistico e psicologico. Le spiegazioni date sul digiuno sono approfondite ed esaustive, chiarendo i molti dubbi che di solito si hanno su tale pratica. Mi sento di consigliarlo, per me è stata una lettura utile.. che mi ha messo appetito !
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