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Il Digiuno, Via di Salute - Libro

Una cura antica che depura l'organismo e ritarda i processi d'invecchiamento

Allan Cott


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Descrizione


Seguire il digiuno totale non è solo un modo per dimagrire rapidamente;

praticato nel modo corretto, esso disintossica e fa vivere in modo più costruttivo.

La dieta del digiuno trova riferimenti nella storia di tutte le civiltà e nelle pratiche mediche più antiche. Può sembrare strano, ma una volta appresi alcuni piccoli trucchi, il digiuno è assai più facile da seguire di molte diete astruse o complicate.

Tutto sulla "dieta suprema": dai benefici fisici a quelli spirituali e mentali. Una disintossicazione perfetta per molti problemi di salute e di sovrappeso.

Indice

  • Perché il digiuno
  • Tutto quello che dovete sapere sul digiuno
  • Breve storia del digiuno
  • Quando digiunate...
  • Digiuno e malattie mentali
  • Solidarietà con chi ha fame
  • In che cosa consiste il digiuno
  • Chi digiuna
  • Due digiunatori illustri
  • Non c'è ragione d'aver paura
  • Come funziona il digiuno
  • E non avrete fame!
  • Chi non dovrebbe digiunare
  • Che cosa si prova digiunando
  • Il primo digiuno e quelli successivi
  • Il digiuno prolungato
  • La reintegrazione alimentare

Bibliografia e indirizzi utili

 

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2014
FormatoLibro - Pag 96 - 14x21 cm
ISBN8857305235
EAN9788857305233
Lo trovi in#Radicali Liberi e Antiossidanti #Alimentazione e Salute #Digiuno Terapia
MCR-NR 72078

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Fabio Acquisto verificato

Ho acquistato su Macrolibrarsi questo libro

Ho acquistato su Macrolibrarsi questo libro, e dopo una attenta lettura posso dire di esserne rimasto molto soddisfatto. Il libro è "snello", composto da circa 100 pagine, ma è completo e ben scritto, si legge in modo veloce, e l'autore affronta il tema del digiuno esaminandolo dal punto di vista storico, medico-terapeutico, nutrizionistico e psicologico. Le spiegazioni date sul digiuno sono approfondite ed esaustive, chiarendo i molti dubbi che di solito si hanno su tale pratica. Mi sento di consigliarlo, per me è stata una lettura utile.. che mi ha messo appetito !

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Fabio
Acquisto verificato

Ho acquistato su Macrolibrarsi questo libro

Ho acquistato su Macrolibrarsi questo libro, e dopo una attenta lettura posso dire di esserne rimasto molto soddisfatto. Il libro è "snello", composto da circa 100 pagine, ma è completo e ben scritto, si legge in modo veloce, e l'autore affronta il tema del digiuno esaminandolo dal punto di vista storico, medico-terapeutico, nutrizionistico e psicologico. Le spiegazioni date sul digiuno sono approfondite ed esaustive, chiarendo i molti dubbi che di solito si hanno su tale pratica. Mi sento di consigliarlo, per me è stata una lettura utile.. che mi ha messo appetito !

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