Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Il Corpo Emotivo nel Public Speaking — Libro
Manuale pratico tra mente, cuore e storytelling
Marta Pettolino Valfrè
| Prezzo: | € 22,00 |
| Articolo non soggetto a sconti |
Disponibilità: 9 giorni
Ordina entro 49 ore 5 minuti.
Martedì 16 Settembre-
Guadagna punti +22
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Aggiungi ai preferiti
Disponibilità: 9 giorni
Ordina entro 49 ore 5 minuti.
Martedì 16 Settembre-
Guadagna punti +22
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Di cos'hai paura quando parli in pubblico?
Parlare è una delle cose che si fa più spesso fin da bambini. Allora perché molto spesso si ha paura di parlare in pubblico? Come mai non passa? Perché cambia in base a chi si ha di fronte?
Il libro ti darà le risposte a queste e altre domande. Non si tratta dalle solite tecniche focalizzate sulla performance che possono mettere a disagio ed essere facilmente dimenticate. Al contrario viene presentato un metodo che agisce a livello profondo e cambia il mindset una volta per tutte.
Frutto di vent’anni di studio e di esperienze con dirigenti, imprenditori, manager e studenti universitari, il modello unisce corpo, emozioni e pensieri, che non devono essere separati, ma interconnessi come lo sono in noi.
Con più di 60 esercizi dedicati, questo manuale ti condurrà, un passo alla volta, alla scoperta di come puoi: prendere per mano le tue emozioni per farti accompagnare ma non pilotare, valorizzare il potere narrativo del tuo cervello, tradurre tutto questo in un discorso efficace, anche grazie ai modelli di storytelling più efficaci.
È un libro che mette ordine tra falsi miti e prove scientifiche, adatto per organizzare discorsi sia preparati, sia improvvisati. Per chi vuole essere leader e muovere opinioni, per chi ha un sogno e vuole raggiungerlo, per chi vuole parlare con mille altre persone o una sola.
Spesso acquistati insieme
Introduzione. Parla con lui
Parte I. Siamo fatti così (l'emozione)
Cosa ci succede quando le emozioni prendono il sopravvento
- (Esercizi preliminari: prendi carta e penna; Fisiologia della fifa: cosa ci succede quando abbiamo paura; Cos'è lo stress e perché devi gestirlo prima che ti faccia compagnia; Le paure si imparano e si possono disimparare: come fare; Esercizi di respirazione)
Parte II. Il metodo "le 3 P" (il corpo e la mente)
Il mio metodo: le 3 P
- (Cosa sono le 3 P)
Postura
(La rivincita del corpo; Come lo mettiamo il corpo; Tutti in piedi; Le mani dove le metto?; Il viso: sguardo, sorriso e posizione del mento; Il movimento; L'uso dello spazio; Trucchi; Esercizi di postura; Esercizi di meditazione)
Parole
- (L'effetto delle parole nella nostra mente; Il dialogo interiore e il (re)freming; La voce; Il silenzio e le pause; Il ritmo; Come lo dico; Come scoprire se qualcuno mente; Esercizi per la voce; Esercizi per il rilassamento; Esercizi per la meditazione)
Pensiero
- (A cosa pensi dipende da te; Speciale ansia; Non essere all'altezza e altre paure; Il sovraccarico cognitivo e la ricompensa; Stereotipi; Vai a fare due passi... mentali; Esercizi per la consapevolezza; Esercizi di meditazione)
Parte III. Fai così (la tecnica)
Struttura del discorso
- (Fissa l'obiettivo del discorso; Qual è la tua idea; Conosci te stesso e il tuo pubblico; Delimita l'argomento; Introduzione; Argomentazione; Finale: preparati alla standing ovation; Speciale narrazione; Come si scrive un discorso; L'improvvisazione; Esercizi per il discorso)
I congiunti
- (Le slide e altro materiale; Alleati e pozioni magiche; Dialogo interiore: keep calm; Il mio rituale)
Conclusioni
Torna al punto di partenza
Ringraziamenti
Bibliografia.
| Marca | Franco Angeli Editore |
| Data pubblicazione | Giugno 2023 |
| Formato | Libro - Pag 163 - 15,5x23 cm |
| ISBN | 8835119138 |
| EAN | 9788835119135 |
| Lo trovi in | Libreria: #Comunicazione e relazioni #Comunicazione e relazioni #Raggiungere il successo #Raggiungere il successo |
| MCR-NR | 427115 |
Marta Pettolino Valfrè ha una laurea in comunicazione, una in psicologia e certificazioni nazionali e internazionali in comunicazione non verbale, coaching e mindfulness. Insegna all'Università degli studi di Torino, è giornalista, esperta di comunicazione e di... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti