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Il Codice del Cervello — Libro
L’uso delle neuroscienze per migliorare l’apprendimento, la memoria e l’intelligenza emotiva
Yossi Chalamish
| Prezzo di listino: | € 19,50 |
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Il codice del cervello è una guida concreta per comprendere e utilizzare al meglio le straordinarie potenzialità della nostra mente.
Basandosi su ricerche neuroscientifiche innovative, presentate con un linguaggio semplice e comprensibile, Yossi Chalamish accompagna il lettore alla scoperta di come funziona il cervello e di come possiamo allenarlo nella vita quotidiana.
Ogni capitolo analizza una specifica funzione cerebrale, mostrando come regolare e controllare le emozioni, migliorare il pensiero creativo, potenziare memoria e capacità di apprendimento, favorire un sonno più profondo e rigenerante e affrontare paure e ansie in modo efficace.
Un’attenzione particolare è dedicata anche alle dinamiche della mente innamorata, per comprendere meglio i meccanismi neurologici che influenzano le relazioni e renderle più consapevoli e soddisfacenti.
Attraverso casi di studio tratti dall’esperienza clinica dell’autore e tecniche pratiche facilmente applicabili, il libro introduce al campo delle neuroscienze cliniche, mostrando come il cervello abbia un ruolo attivo non solo nel benessere mentale, ma anche nella prevenzione e nel supporto di diverse difficoltà neurobiologiche, come il disturbo da deficit di attenzione o alcune forme di autismo.
Il codice del cervello è pensato per chi desidera capire come funziona la propria mente e imparare a usarla in modo più consapevole, efficace e armonioso.
Leggi questo libro se…
- vuoi migliorare le tue capacità cognitive partendo dalla comprensione del cervello
- cerchi strumenti pratici per gestire emozioni, stress e ansia
- desideri potenziare memoria, apprendimento e creatività
- sei interessato alle neuroscienze spiegate in modo semplice e applicabile
Conoscere il cervello significa imparare a collaborare con la parte più potente di te.
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| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Febbraio 2026 |
| Formato | Libro - Pag 232 - 17x24 cm |
| ISBN | 8827234160 |
| EAN | 9788827234167 |
| Lo trovi in | Libreria: #Cervello #Neuroscienze |
| MCR-NR | 716747 |
Yossi Chalamish è medico e neuroscienziato. Dopo aver conseguito il dottorato, ha proseguito gli studi nel campo della ricerca sul cervello presso il Weizmann Institute of Science, concentrandosi sul rapporto tra mente e corpo e specializzandosi in “neuroscienze cliniche”. Leggi di più...
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