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Il Calendario della Gratitudine — Libro
Per dire grazie ogni giorno dell'anno
Joore Rose
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Scopri il potere della gratitudine, un giorno per volta
Praticare la gratitudine quotidianamente può aumentare la gioia, la fiducia e la produttività riducendo la negatività, l’ansia e la depressione.
Questo libro, pratico ed essenziale, raccoglie 365 brevi esercizi, affermazioni positive, citazioni ispiratrici e semplici riflessioni che possono aiutarti ogni giorno a coltivare abitudini più sane, a darti una maggiore consapevolezza e una maggiore resilienza di fronte alle sfide quotidiane semplicemente insegnandoti il potere della gratitudine.
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| Marca | Mondadori |
| Data pubblicazione | Novembre 2021 |
| Formato | Libro - Pag 252 - 14,5x17,5 cm - cartonato |
| Formato copertina | cartonato |
| ISBN | 8891833991 |
| EAN | 9788891833990 |
| Lo trovi in | Libreria: #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza #Gratitudine |
| MCR-NR | 200359 |
Joree Rose è una terapeuta matrimoniale e familiare, insegnante di mindfulness e meditazione, coach, autrice e relatrice. Leggi di più...
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