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Il Benessere Vien Mangiando — Libro
Simone Scarano
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Per conquistare benessere e vitalità trasforma il cibo nel tuo miglior alleato!
Il nostro benessere e la nostra salute dipendono esclusivamente da noi stessi, quindi solo noi possiamo decidere per il bene o per il male.
Nutrire il nostro organismo in maniera adeguata è la chiave di ogni miglioramento fisico e psicologico, ma oggi le informazioni con cui i media e Internet ci bombardano ogni giorno sono troppe e spesso in contraddizione tra loro.
Ci ritroviamo sempre più sfiduciati e depressi nell'inseguire il sogno di un aspetto più giovane e bello, di un corpo più agile, di una salute più forte, di un'energia quotidiana inesauribile, mentre ricorriamo all'ennesima dieta fai da te e ai soliti palliativi.
Perché ci dimentichiamo dell'esistenza di madre natura?
La verità è che lei ci fornisce tutto quello di cui abbiamo realmente bisogno, senza inganni.
Se anche tu vuoi ritrovare il benessere e riprendere in mano le redini della tua salute, scopri con questo libro come rivedere le tue abitudini alimentari e di vita, per iniziare subito a sentirti meglio e più felice.
Prefazione di Roberto Cerè.
Introduzioni di Lucia Giovannini e Daniele Di Benedetti.
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| Marca | Mind Edizioni |
| Data pubblicazione | Marzo 2015 |
| Formato | Libro - Pag 89 - 12x19,5 |
| ISBN | 886939011X |
| EAN | 9788869390111 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute |
| MCR-NR | 95030 |
Simona Scarano è laureata in analisi e gestione delle risorse naturali presso la facoltà di Scienze matematiche, fisiche e naturali dell'Università degli Studi dell'lnsubria di Varese. Da sempre attenta ai temi della natura, dell'alimentazione sana e del benessere psicofisico, ha... Leggi di più...
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