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Il Benessere Vien Mangiando - Libro

Simone Scarano




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Descrizione

Per conquistare benessere e vitalità trasforma il cibo nel tuo miglior alleato!

Il nostro benessere e la nostra salute dipendono esclusivamente da noi stessi, quindi solo noi possiamo decidere per il bene o per il male.

Nutrire il nostro organismo in maniera adeguata è la chiave di ogni miglioramento fisico e psicologico, ma oggi le informazioni con cui i media e Internet ci bombardano ogni giorno sono troppe e spesso in contraddizione tra loro.

Ci ritroviamo sempre più sfiduciati e depressi nell'inseguire il sogno di un aspetto più giovane e bello, di un corpo più agile, di una salute più forte, di un'energia quotidiana inesauribile, mentre ricorriamo all'ennesima dieta fai da te e ai soliti palliativi.

Perché ci dimentichiamo dell'esistenza di madre natura?

La verità è che lei ci fornisce tutto quello di cui abbiamo realmente bisogno, senza inganni.

Se anche tu vuoi ritrovare il benessere e riprendere in mano le redini della tua salute, scopri con questo libro come rivedere le tue abitudini alimentari e di vita, per iniziare subito a sentirti meglio e più felice.

Prefazione di Roberto Cerè.

Introduzioni di Lucia Giovannini e Daniele Di Benedetti.

EditoreMind Edizioni
Data pubblicazioneMarzo 2015
FormatoLibro - Pag 89 - 12x19,5
ISBN8869390111
EAN9788869390111
Lo trovi in#Alimentazione e Salute
MCR-NR 95030
Simone Scarano

Simona Scarano è laureata in analisi e gestione delle risorse naturali presso la facoltà di Scienze matematiche, fi­siche e naturali dell'Università degli Studi dell'lnsubria di Varese. Da sempre attenta ai temi della natura, dell'alimenta­zione sana e del benessere psico­fisico, ha... Leggi di più...


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