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Il Benessere al Femminile — Libro
La dieta mediterranea come prevenzione in ogni fase della vita
Sonia Bianchi, Francesca Scandurra
| Prezzo di listino: | € 18,00 |
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La Dieta Mediterranea: un viaggio senza tempo vero il benessere.
"Il Benessere al Femminile" nasce dall’ascolto delle donne che raccontano i cambiamenti del proprio corpo nelle diverse fasi della vita.
Ogni periodo ha una sua espressività e può essere vissuto in modo positivo.
Nei vari capitoli troverai la trattazione di alcune delle principali condizioni che interessano la salute femminile, le strategie nutrizionali più corrette secondo i principi della Dieta Mediterranea, consigli sull’attività fisica e indicazioni su integratori e terapie mediche.
L’augurio è che queste pagine possano aiutarti a conoscere meglio il tuo corpo, ad ascoltarlo e a prendertene cura, perché ogni donna merita di vivere ogni fase della propria vita con salute, consapevolezza e felicità.
«Questo libro è fondamentale per ogni donna che desidera diventare protagonista della propria salute offrendo risposte chiare e soluzioni pratiche basate sulla sinergia tra alimentazione, stile di vita, terapie mediche ed integrative al fine di creare anche una collaborazione attiva fra i professionisti coinvolti e le pazienti.»
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| Marca | Om Edizioni |
| Data pubblicazione | Settembre 2026 |
| Formato | Libro - Pag 194 - 15x21 cm |
| ISBN | 8892728008 |
| EAN | 9788892728004 |
| Lo trovi in | Libreria: #Salute della donna #Menopausa #Alimentazione e salute #Ciclo mestruale |
| MCR-NR | 756240 |
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