Il Bello di Uscire dagli Schemi — Libro
Superare rigidità e trappole mentali, vivere flessibili e felici
Olga Chiaia
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Uscire dai propri schemi mentali per guardare alla propria vita con occhi completamente nuovi. Questo insegna Olga Chiaia in questo libro.
Ognuno di noi si racconta una storia tutta sua, a volte senza lieto fine: la vittima della sfortuna, il guerriero sempre sconfitto, la donna invisibile. Sembra un destino senza alternative, che la nostra vita finisce col confermare ogni giorno.
Infatti, ci intrappola una trama fatta di convinzioni basate spesso su presupposti falsi, di prigioni più mentali che reali, di abitudini acquisite in modo irriflesso.
La struttura a spirale che domina il circolo vizioso fa sì che le nostre premesse errate si automantengano ricorsivamente. Non è facile riuscire a guardare fuori e rompere gli schemi. Non immaginiamo che la vita reale abbia per noi una storia più bella.
Il nostro piccolo delirio privato è una proiezione distorta, molto credibile, che ci impedisce di contattare il vero sé, la parte più profonda e luminosa di noi, che ha il coraggio e i mezzi per farci uscire da percorsi costruiti dall'abitudine, dai pregiudizi o dalle aspettative altrui.
Che ha il potere di farci vivere davvero felici e presenti, seguendo la meravigliosa spirale evolutiva del circolo virtuoso.
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Marca | Feltrinelli |
Collana | Universale Economica |
Data pubblicazione | Ottobre 2015 |
Formato | Libro - Pag 156 - 13.5 x 21 cm |
ISBN | 8807889013 |
EAN | 9788807889011 |
Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale #Ricerca della felicità |
MCR-NR | 133590 |
Olga Ghiaia è psicoioga e psicoterapeuta. Ha vissuto a Bari, a Roma e a Piacenza, dove attualmente lavora come psicoterapeuta, approfondendo il tema della solitudine in modo trasversale. Ha lavorato in ambito scolastico nel settore dell'orientamento e si è occupata di formazione di... Leggi di più...
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