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Ikigai Rebel — Libro
Impara le regole e infrangile
Federica Cantrigliani
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Che cosa significa Ikigai e da dove nasce il concetto?
Partiamo dall'inizio. Ikigai è il metodo giapponese per trovare il proprio scopo nella vita. La parola Ikigai rapperesenta l'unione tra "iki" (vivere) e "gai" (ragione) e significa proprio ragione di vivere.
Negli ultimi anni abbiamo visto molte pubblicazioni sul tema ikigai, con tanto di esercizi studiati per aiutare il lettore a trovare la propria ragione di vita.
Ma siamo sicuri sia così?
Questo libro parte dal presupposto che potremmo tradurre ikigai con un concetto più vicino a noi e, purtroppo, spesso trascurato: quello del significato profondo (non solo lo scopo o la motivazione) che vogliamo dare alla nostra vita.
La sua costruzione (e non la ricerca) prende in considerazione tutte le nostre dimensioni: da quella mentale a quella sentimentale, da quella professionale a quella emotiva, da quella creativa a quella fisica.
Qualsiasi sia la tua età puoi imparare a lavorare sulla tua essenza più profonda, su cosa è davvero importante per te, su cosa ti spinge e motiva a livello creativo-sentimentale.
Costruire il proprio ikigai è utile per condurre una vita felice e piena di significati, un percorso di conoscenza e padronanza di sé con ripercussioni positive nel privato e nel lavoro (dipendente o autonomo).
L’ikigai, inoltre, rappresenta la base fondamentale per la costruzione di un personal branding efficace, di una carriera di successo, di relazioni appaganti e di libertà creativa.
In questo volume troverai una parte teorica ma soprattutto tanti spunti di riflessione ed esercizi pratici per iniziare da subito a lavorare e pianificare in modo concreto e proattivo, attraverso azioni utili da mettere in campo da subito per realizzare i tuoi obiettivi e per diventare la persona che desideri essere.
Attraverso strumenti psicologici e di coaching andremo a esplorare la tua dimensione di ikigai, imparerai le regole ma soprattutto imparerai come poterle infrangere e dare vita a qualcosa di unico, esattamente come te.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Aldenia edizioni |
| Data pubblicazione | Maggio 2022 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 15x21 cm |
| ISBN | 8894842991 |
| EAN | 9788894842999 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ricerca della felicità #Tradizioni orientali #Ikigai |
| MCR-NR | 203099 |
Federica Cantrigliani è una psicologa clinica laureata presso l'Università degli Studi di Padova e coach umanista. Si definisce una Creative Ikigai Designer, crede nel potenziale umano, nel talento e in una vita personale e professionale ricca di significato. Uno dei suoi valori... Leggi di più...
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