800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

IG la Dieta dell'Indice Glicemico

Un modo facile per guadagnare energia e perdere peso

Helen Foster




Prezzo: € 16,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 6 ore 12 minuti.
    Consegna stimata: Martedì 11 Dicembre
  • Guadagna punti +16

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
Descrizione
Sapevate che non tutti i carboidrati sono uguali? I carboidrati contenuti negli alimenti, infatti, possono avere un indice glicemico (IG) alto oppure basso: se è alto vuol dire che il carboidrato viene rapidamente assorbito nel sangue sotto forma di zucchero, se è basso, vuol dire che l’assorbimento avviene più lentamente. Di conseguenza, nel primo caso vi troverete ad aver fame prima, nel secondo vi sentirete sazi più a lungo. Ecco perché l’indice glicemico è un parametro importante per impostare un’alimentazione equilibrata e sana, per recuperare il vostro peso forma e per guadagnare energia. In questo libro troverete quattro diversi programmi, a seconda delle vostre esigenze: per perdere peso, per vegetariani, per aumentare l’energia e per mantenere i benefici ottenuti.
EditoreCorbaccio Editore
Data pubblicazioneGennaio 2007
FormatoLibro - Pag 128 - 19,5x26
NoteIllustrato con Foto a Colori
ISBN8879728490
EAN9788879728492
Lo trovi in#Dietetica
MCR-NR 12175

Helen Foster da oltre dieci anni si occupa di benessere, bellezza e fitness. Scrive per diverse riviste a grande diffusione, tra cui She e Zest, sul Daily Mirror e tiene una rubrica settimanale sull’Observer Magazine. È autrice di Eat 5, Detox Solutions e Cellulite Solutions. Leggi di più...

Spesso acquistati insieme



nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Curarsi con la Candeggina? - Libro

(18)

€ 19,47 € 22,90 (15%)

The Miracle Morning - Libro

(39)

€ 12,33 € 14,50 (15%)

10 Grammi di Felicità - Libro

€ 12,67 € 14,90 (15%)

Riflessi dell'Anima - Agenda 2019

(1)

€ 11,81 € 13,90 (15%)

Manuale di Sopravvivenza Energetica - Libro

(8)

€ 15,30 € 18,00 (15%)

La Luna - Libro

(1)

€ 14,44 € 16,99 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. — Nimaia e Tecnichemiste