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Un'alimentazione equilibrata, che ti soddisfi
innanzitutto dal punto di vista psicologico, regolare, con tanta frutta
e tanta verdura... prendersi ogni giorno il tempo per la colazione, il
pranzo, la merenda, la cena... ecco come ritrovarsi in perfetta forma
psicofisica. La moda degli integratori, di produzione
industriale, cerca di scardinare questo assunto, sostituendolo con
l'affermazione secondo cui non sarebbe importante la naturalità delle
vitamine e delle proteine che si assumono, né il modo in cui si
assumono, ma solo la loro quantità. Questo eccezionale manuale indica, invece, quali e quanti benefici si hanno inserendo con attenzione nella nostra alimentazione tutta una serie di "fitointegratori" da utilizzare nelle ricette, come bevande, come parte di condimenti...
Contiene le schede di 49 fra piante aromatiche ed altri prodotti dell'orto e del campo, con numerosissime ricette per utilizzarle e gustarle al meglio.
| Marca | Edizioni Sì |
| Data pubblicazione | Aprile 2009 |
| Formato | Libro - Pag 133 - 13x20,5 |
| ISBN | 8895577396 |
| EAN | 9788895577395 |
| Lo trovi in | Libreria: #Integratori alimentari #Piante officinali #Rimedi Erboristici Naturali |
| MCR-NR | 18905 |
Jean Marie Ghidetti ha maturato nel tempo significative esperienze come cuoco, insegnante, naturopata, che trasmette con passione da 25 anni attraverso corsi, conferenze, articoli e incontri nella convinzione che la chiave della felicità e della realizzazione stia nel vivere pienamente... Leggi di più...
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Acquistato il 10/03/2013
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