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Recensione del 16/07/2013
Recensione del 16/07/2013
Acquistato il 26/05/2013
Libro molto impegnativo dedicato agli esperti del settore che spiega perfettamente con caratteri medici come ritrovare la sintonia persa con la serotonina, problema di tutti nella civiltà moderna. Il libro illustra perfettamente tutte le patologie correlate alla mancanza di serotonina comprese le interrelazioni con la carenza di altre sostanze. La seconda parte del libro invece da le ricette alimentari, fisiche e sportive per far si che il corpo ritorni a produrre serotonina in modo del tutto naturale pur non tralasciando la conoscenza di tutti i medicinali si sintesi e le relative controindicazioni. Bel libro seppur "difficilino" nella comprensione per chi non è del settore.
Recensione del 10/07/2010
Recensione del 10/07/2010
Acquistato il 25/05/2010
un libro molto interessante , che ti fa scoprire come con la nostra alimentazione noi possiamo migliorare la nostra salute, perchè abusiamo sempre del nostro corpo ingerendo di tutto e di più , una guida per il nostro cervello a farlo funzionare al massimo .
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