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I Doni dell'Imperfezione - Libro

Abbandona chi credi di dover essere e abbraccia chi sei davvero

Brenè Brown


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Descrizione


Ogni giorno la società e i media ci bombardano di immagini e messaggi che ci dicono chi, cosa e come dovremmo essere.

Siamo portati a credere che per non sentirci più inadeguati  dovremmo condurre una vita semplicemente perfetta.

Così, la maggior parte di noi continua ad andare avanti pensando «Cosa succederà se non riuscirò a tenere tutte queste palle in aria? Cosa penserà la gente se fallirò o rinuncerò?

Quando posso smettere di dimostrare a tutti quello che valgo?».

 In questo libro, che arriva in Italia dopo due anni di permanenza ininterrotta nelle classifiche statunitensi dei best seller, Brené Brown ci guida in un percorso di dieci tappe che, partendo dalla presa di coscienza della nostra vulnerabilità – e della sua bellezza - insegna a vivere con tutto il cuore, liberi da questi condizionamenti.

«Vivere in modo incondizionato significa prendere parte attiva alla nostra esistenza.

Significa coltivare il coraggio, l’empatia e la capacità di relazionarsi; significa svegliarsi la mattina e pensare:

Non importa ciò che riesco a fare e ciò che mi resta da fare, io sono abbastanza. 

Prendere possesso della nostra storia può essere difficile, ma non quanto passare la nostra vita a fuggirne.

Abbracciare la nostra vulnerabilità può essere rischioso, ma non quanto rinunciare all’amore, al senso di appartenenza e alla gioia. Soltanto quando siamo abbastanza coraggiosi da esplorare l’oscurità scopriamo il potere infinito della nostra luce».

EditoreUltra
Data pubblicazioneOttobre 2017
FormatoLibro - Pag 180 - 15x21
ISBN8867766491
EAN9788867766499
Lo trovi in#Il mondo interiore
MCR-NR 145033
Brenè Brown

Brené Brown professoressa di Sociologia all'Università di Houston, ha dedicato tutta la sua carriera allo studio sul campo di temi come la vulnerabilità, la vergogna, il coraggio e il merito. Oltre a I doni dell'imperfezione ha pubblicato I Thought It Was Just Me (But It Isn't). Vive a... Leggi di più...

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