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I 7 Segreti per una Lunga Giovinezza

Il miracolo della rigenerazione cellulare

Nicholas Perricone




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Descrizione


Il dottor Nicholas Perricone, il dermatologo esperto di antinvecchiamento, con questo libro ha messo a punto un programma antinfiammatorio completo basato su una visione olistica dell'individuo.

Sette passi per restare giovani a lungo, ridurre la massa grassa e migliorare il proprio aspetto e la propria pelle grazie alla rigenerazione cellulare, prendendosi davvero cura di sé.

Con queste nuove cognizioni si può costruire una strategia alimentare e uno stile di vita per rivitalizzare un organismo debilitato, far ringiovanire le cellule cerebrali, incrementando la memoria, l'attenzione e l'umore, migliorare la vita sessuale e ridurre il rischio di malattie.

Un programma focalizzato sui risultati ma fondato su conferme scientifiche innovative, corredato con esercizi da compiere anche se si hanno a disposizione poco spazio e poco tempo, con suggerimenti di integratori, liste della spesa ragionate, ricette veloci e gustose e consigli pratici per massimizzare il nostro potenziale fisico e mentale.

EditoreSperling Paperback
Data pubblicazioneMarzo 2010
FormatoLibro - Pag 306 - 12x19,5
ISBN8860615628
EAN9788860615626
Lo trovi in#Cura del corpo #Dietetica
MCR-NR 32205
Nicholas Perricone

Il dottor Nicholas Perricone, laureato in Dermatologia all'università del Michigan, insegna alla Yale University School of Medicine e ha ottenuto la prestigiosa certificazione dell'Associazione americana dei dermatologi. È uno dei membri dell'Associazione americana per la ricerca dermatologica... Leggi di più...

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