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Oltre a fornire le coordinate storiche di nascita dello zen e il collegamento tra questa disciplina e le arti, la guida contiene suggerimenti per una pratica corretta, analizzando il luogo in cui praticare, la postura, l'abbigliamento, esercizi e pratiche di meditazione. Più di 100 foto illustrano i vari momenti della pratica.
Lo Zen, tramandato da 2500 anni, è arrivato fino a noi unicamente grazie alla sua pratica: pratica di zazen (meditazione) e pratica di vita quotidiana. Questo libro introduce il principiante alla pratica dello Zazen Soto e allo zen quotidiano. Con esercizi commentati.
| Marca | De Vecchi Edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2006 |
| Formato | Libro - Pag 151 - 17x24 |
| Note | Illustrato con foto a colori |
| ISBN | 8841284528 |
| EAN | 9788841284520 |
| Lo trovi in | Libreria: #Zen |
| MCR-NR | 11944 |
Data di acquisto: 14/02/2013
uno dei migliori testi sullo Zen in circolazione secondo me, oltretutto curato dal monastero Zen italiano Fudenji e soprattutto dal Maestro Guareschi che dona una grande imprinting al libro. Il testo è complesso e non adatto proprio ai principianti di primo pelo ma letto con attenzione si rivela pieno di segreti sulla meditazione e sul vivere Zen.
