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Guida Completa al Massaggio — Libro

Principi e tecniche passo per passo - Con musiche scaricabili per accompagnare le sedute

Maurizio Morelli, Marisa Consolo

Nuova ristampa

Valutazione: 4 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)
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Descrizione

Il massaggio influenza in modo significativo il sistema nervoso centrale, con effetti rilassanti profondi e duraturi. È uno strumento di salute a tutti i livelli.

Nell'opera viene descritto il massaggio di tradizione occidentale, che trae origine diretta dagli insegnamenti di Ippocrate e non ha uguali al mondo per completezza, numero di manualità e di tecniche.

Vengono presi in considerazione e spiegati, sempre con un linguaggio semplice e accessibile: la posizione delle mani, le manualità, il massaggio di base (diviso per settori corporei), alcune tecniche aggiuntive, il massaggio del viso, le potenzialità del massaggio come strumento di cura in presenza di determinate patologie.

Infine, l'ultima parte del volume contiene una panoramica esauriente su altre tecniche terapeutiche manuali.

Per creare un ambiente adeguato alla pratica potrete scaricare facilmente oltre 60 minuti di musica pensata per favorire il rilassamento.

Perché leggere questo libro

  • Oltre 400 fotografie commentate mostrano l'esecuzione delle sequenze base del massaggio divise per distretti corporei.
  • Tutte le indicazioni necessarie per avvicinarsi a una pratica corretta con le posizioni e le manualità base.
  • Approfondimento di alcune tecniche particolari, come mobilizzazioni, trazioni, stiramenti e scrollamene, che permettono un'azione più incisiva e profonda.
  • Indicazioni per il massaggio del viso e alcune finalità terapeutiche specifiche.

Spesso acquistati insieme

Marca Red Edizioni
Data pubblicazione Giugno 2009
Formato Libro - Pag 223 - 17x21 cm
Illustrazioni fotografie a colori
Nuova Ristampa 2020
Allegato con musiche scaricabili per accompagnare le sedute
ISBN 8857309126
EAN 9788857309125
Lo trovi in Libreria: #Massaggi e automassaggi
MCR-NR 178563

Autore

Maurizio Morelli

Maurizio Morelli studia e pratica yoga dal 1967 e lo insegna dal 1978. Ha trascorso lunghi periodi di formazione in india ed è presidente dell'associazione Centro Pranayoga di Milano. Maurizio Morelli, cultore di Hatha Yoga da oltre tre decenni e appassionato ricercatore e sperimentatore di... Leggi di più...

Marisa Consolo, insegnante di yoga e di Pilates da anni, è esperta di pratiche di massaggio e di benessere corporeo. Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(1) su Guida Completa al Massaggio — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

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su 1 recensioni

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Davide F.

Recensione del 29/04/2012

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 29/04/2012

Valutazione: 4 / 5

Ho trovato molto interessante questo libro, dettagliato, con molte foto e descrizione precise che fanno capire i movimenti da svolgere. Ho frequentato diversi corsi di massaggi e in questo libro ho trovato tante tecniche base necessarie per effettuare un ottimo massaggio su buona parte del corpo, lo consiglio.

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