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Guida alle Combinazioni Alimentari - Nuova Edizione Economica — Libro

Name: Guida alle Combinazioni Alimentari - Nuova Edizione Economica — Libro
Price: 9.77 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 3.5 (2 reviews)
Author: Jackie Habgood
ISBN: 9788828505761

Il manuale più semplice e pratico per scegliere cosa mangiare

Jackie Habgood

Nuova edizione

(2 recensioni 2 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 11,50
Prezzo:	€ 9,77
Risparmi:	€ 1,73 (15%)

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Descrizione

Impara in maniera semplice a conoscere le corrette associazioni alimentari per seguire una dieta sana, gustosa e naturale.

Una combinazione adeguata di alimenti è molto ben gradita dall’apparato digerente. La motivazione per continuare a seguire la dieta suggerita da questo manuale deriva innanzitutto dal senso di leggerezza che ne deriva e che è impossibile abbandonare se non si vuole rischiare di riacutizzare sintomi fastidiosi e patologie di vario tipo.

Le informazioni che troverai riguardano:

I principi base della combinazione degli alimenti.
Tabelle riepilogative per ogni singolo passaggio.
Elenchi dettagliati di piatti e menù per scegliere la combinazione giusta.
Liste di alimenti divisi per settore.
Una guida per modificare la dieta nel corso del tempo.
Consigli per superare eventuali problemi di intolleranza e allergia.

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Indice

Prefazione

Nota per il lettore

1. Parliamo della dieta di Hay

La dieta di Hay
Perché soffrire?
La dieta di Hay è motivo di controversie

2. Come sconfiggere l’ipoglicemia

Per quanto tempo possiamo resistere senza mangiare?
Ipoglicemia cronica
Combinazioni più nutrienti di cibo

3. Vi siete mai chiesti se soffrite di candida?

Perché eliminare questi cibi?
Cambiate lentamente le vostre abitudini alimentari
In quale altro modo può essere curata la candida?
I medicinali e la candida

4. L’intolleranza agli alimenti

Allergia o intolleranza?
Qual è il problema?
L’intolleranza per i latticini
Intolleranza al glutine
Le allergie ad alimenti diversi

5. Le combinazioni alimentari

Un rimedio semplice
Perché bisogna separare gli amidacei dalle proteine?
E per quanto riguarda la frutta?
Perdere peso con la dieta dissociata

6. Ci siamo mai chiesti quante tossine abbiamo in corpo?

Malattie degenerative
Incremento degli acidi tossici
“Epidemie” terrificanti

7. Gli alimenti essenziali per una dieta sana

Acido e alcalino
Adottare un’alimentazione naturale

8. Adattiamo la dieta di Hay ai nostri reali bisogni

9. Cuciniamo noi stessi i cibi che mangiamo

Che cosa sono le proteine concentrate?
Pasti alcalini
I passi da compiere per cambiare vita

10. Cambiare a favore di un’alimentazione naturale

Una guida ai cibi manipolati
Bevande in commercio

11. La preparazione di pasti naturali

Per mantenere fresca la verdura
Erbe appena raccolte
Spezie intere
Addolcire e aromatizzare gli alimenti in modo naturale
Ricette a base di alimenti freschi
Impariamo a usare anche gli altri cereali

12. Alimenti e menù

Cibi neutri
Alimenti alcalini leggeri
Pasti alcalini a base di macedonia o insalata
Alimenti amidacei alcalini
Pasti normali a base di amidi
Pasti a base amidacea
Pasti a base di proteine
Quando si va a mangiare fuori

Appendice

Come ridurre la dipendenza dai farmaci
Quale specialista?

Indirizzi utili

Ringraziamenti

Scheda Tecnica

Marca	Macro
Nuova edizione	Gennaio 2020 - Seconda Edizione Economica
Data 1^a pubblicazione	Luglio 2013
Formato	Libro - Pag 216 - 11 x 17 cm
Conservazione	non dichiarato/non disponibile
ISBN	8828505761
EAN	9788828505761
Lo trovi in	Libreria: #Alimentazione e Salute
MCR-NR	180784

Autore

Jackie Habgood è infermiera professionale, ostetrica e assistente sanitario. Crede fermamente nella dieta Hay e nell'importanza di un'alimentazione naturale; tiene frequenti conferenze e seminari su questo argomento. Lavorando anche come consulente sul tema della necessità di una maggiore... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (2) su Guida alle Combinazioni Alimentari - Nuova Edizione Economica — Libro

Voto medio su 2 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

Il libro sembrava interessante; nulla da dire sulla spiegazione degli alimenti basici e acidi, ma poi l'ho trovato confusionario nel fornire un aiuto per impostare una dieta settimanale. Le aspettative che mi ero creata sono state disattese. Avrei voluto qualche consiglio più pratico e schemi di dieta già preparati

Un libro da leggere e guardare più volte!!! Vengono spiegati tutti i vari ingredienti che si trovano nelle etichette dei prodotti che si acquistano. Ottimo da mettere in borsa perché piccolo e compatto, in grado di essere preso e visto anche al supermercato

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