+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-18, Sab 08-12

Articolo non disponibile - Servizio Avvisami disponibile

Guida al Benessere — Libro

99 consigli per vivere al meglio

Alberto Pellai, Paola Reverso, Nicoletta Carbone




Prezzo di listino: € 14,00
Prezzo: € 13,30
Risparmi: € 0,70 (5 %)
Articolo non disponibile

Servizio Avvisami
Ti contatteremo gratuitamente e senza impegno d'acquisto via email quando il prodotto sarà disponibile

Procedendo dichiaro di essere maggiorenne e acconsento al trattamento dei miei dati per l'uso dei servizi di Macrolibrarsi.it (Privacy Policy)

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Prodotti simili
Descrizione

Sempre più in salute: oggi è possibile. Mai come negli ultimi anni la ricerca scientifica ha dimostrato con evidenza come anche piccoli gesti e attività quotidiane aiutano a vivere meglio e regalano benessere alla nostra esistenza.

Questo libro è stato pensato non solo per aiutare i lettori a dare più anni alla vita, ma anche e soprattutto per dare più vita agli anni.

Nicoletta Carbone conduce su Radio24 la trasmissione Essere e Benessere. All'interno di questo programma si sono sviluppate rubriche sul benessere psicofisico, di cui Alberto Pellai è il curatore, e sulla corretta alimentazione, affidate al medico nutrizionista Paola Reverso.

I consigli vengono ora riuniti in un libro suddiviso in cinque sezioni:

  1. alimentazione
  2. relax e coccole quotidiane
  3. emozioni e relazioni
  4. attività fisica
  5. abbandonare le brutte abitudini.

Ogni sezione prevede all'incirca venti consigli pratici, scientificamente comprovati, e trattati in modo semplice e accessibile.

EditoreKowalski
Data pubblicazioneOttobre 2012
FormatoLibro - Pag 256 - 13,5x20,5
ISBN8874968221
EAN9788874968220
Lo trovi inLibri: #Alimentazione e Salute
MCR-NR 57543
Alberto Pellai

ALBERTO PELLAI è medico e ricercatore presso la facoltà di Medicina e Chirurgia dell'Università degli Studi di Milano, si occupa di prevenzione in età evolutiva. Conduce corsi di formazione per genitori e docenti, e nel 2004 ha ricevuto dal Ministero della Salute la medaglia d'argento al... Leggi di più...

Medico nutrizionista, nel 2008 ha fondato una scuola di cucina per bambini dai 3 ai 14 anni, Il Club delle Magiche Gemme. E' Presidente dell'Associazione Culturale "Il Me + Te" che si occupa di prevenzione primaria, sono volontaria LILT (Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori) e insegna un... Leggi di più...

Dello stesso autore


La Vita si Impara — Libro

€ 13,21 € 13,90 (5%)

Piccole Grandi Sfide — Libro

€ 13,21 € 13,90 (5%)

Tabù — Libro

€ 17,10 € 18,00 (5%)

Zitta! — Libro

€ 11,88 € 12,50 (5%)

Una Canzone per Te — Libro

€ 16,06 € 16,90 (5%)

Raccontami i Tuoi Sogni — Libro

€ 15,20 € 16,00 (5%)

Il Metodo Famiglia Felice — Libro

(1)

€ 14,25 € 15,00 (5%)

Coccolario — Libro

€ 18,91 € 19,90 (5%)

L'Educazione Emotiva — Libro

€ 14,25 € 15,00 (5%)

L'Età dello Tsunami — Libro

(1)

€ 14,16 € 14,90 (5%)

Vedi tutte le pubblicazioni

Spesso acquistati insieme


L'Enneagramma Biologico — Libro

(17)

€ 20,90 € 22,00 (5%)


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Dolci Buoni e Sani — Libro

(44)

€ 22,33 € 23,50 (5%)

La Casa Leggera — Libro

(3)

€ 15,11 € 15,90 (5%)

L'Importanza della Vitamina C — Libro

(38)

€ 14,16 € 14,90 (5%)

Cucina Botanica — Libro

€ 17,58 € 18,50 (5%)

L'Agenda della Luna 2021 — Agenda

(38)

€ 8,55 € 9,00 (5%)

Zuppe che Scaldano il Cuore — Libro

€ 14,25 € 15,00 (5%)

Detox per Guarire — Libro

€ 23,66 € 24,90 (5%)

Stop ai Virus e al COVID-19 — Libro

€ 15,68 € 16,50 (5%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.