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La Guida agli integratori alimentari è il modo più semplice ed efficiente per orientarsi nel complesso mondo dei prodotti che completano la nostra alimentazione.
Il testo sintetizza i risultati della ricerca medica degli ultimi decenni, in modo da fornire una scheda dell’integratore facilmente consultabile. Una dettagliata descrizione, gli effetti dimostrati, quelli collaterali e le eventuali controindicazioni, la dose efficace e un giudizio finale sull’utilità, permettono di “fotografare” velocemente l’integratore considerato.
Sono trattate tutte le principali sostanze (oltre 150) che sono alla base degli integratori forniti dal mercato, permettendo rapidamente di stabilirne il grado di reale utilità in relazione all’uso per il quale si sta considerando il prodotto.
Infatti, capire perché un integratore può essere utile a migliorare la qualità della nostra vita è un regalo che facciamo a noi stessi, ma, in assenza di una specifica preparazione, è necessario essere guidati nella selva di proposte che possono confondere e allontanare dalle giuste soluzioni.
Questo libro si rivolge a tutti coloro che hanno un approccio positivamente salutistico nei confronti della loro alimentazione e alla pratica sportiva, senza false promesse o illusioni che spesso portano a sovrastimare l’importanza di un fattore molto importante come l’integrazione alimentare.
| Editore | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2020 |
| Formato | Libro - Pag 300 - 17x24 cm |
| ISBN | 884814182X |
| EAN | 9788848141826 |
| Lo trovi in | Libri: #Integratori alimentari |
| MCR-NR | 182824 |
Roberto Albanesi, dopo la laurea in Ingegneria Elettronica e alcuni anni come ricercatore presso il CISE, ha fondato una delle prime aziende italiane per la commercializzazione di personal computer. Parallelamente, dal 1983 al 2000, per la casa editrice Tecniche Nuove ha curato la collana... Leggi di più...
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