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Data di acquisto: 20/07/2024
Grazie a questo libro sono riuscita a dare risposte a molte domande che fino a qualche giorno fa non ne avevano!! Consiglio vivamente per approfondire questa tematica
Guarire dalla Vulvodinia — Libro
Esercizi di rilassamento, respirazione, automassaggio, yoga e meditazione
Chiara Serafini
| Prezzo di listino: | € 15,00 |
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Descrizione
La vulvodinia in Italia non esiste.
Siamo di fronte a una problematica ginecologica diffusa, ma misconosciuta e poco diagnosticata.
La vulvodinia è una malattia ginecologica caratterizzata da dolore cronico a carico della vulva e dei tessuti che circondano l'accesso alla vagina ma, pur essendo una patologia frequente (colpisce circa il 15% delle donne), viene spesso diagnosticata tardivamente perché sottostimata e percepita come difficile da affrontare.
Tuttavia uscire dal dolore cronico è possibile.
Questo libro racconta la storia di una guarigione che sgretola i tasselli di un puzzle che avevano costruito la cronicità del dolore e, con esso, l'idea dell'apparente impossibilità di eliminarlo.
La storia di una sintomatologia molto vasta e di un male che sembrava invincibile. La storia dell'annoso girovagare tra diverse figure specialistiche senza ottenere una soluzione. Ma anche la storia di una rinascita alla vita.
Attraverso l'esperienza vissuta da Chiara Serafini, le persone impareranno:
- A considerarsi "olos", quell'unità di mente-corpo-spirito che avvolge ogni aspetto della vita e quindi anche la malattia
- Le tecniche di allenamento secondo i principi di intenzionalità, attivazione e consapevolezza del metodo Mo.Co.CHI.TM, dedicate all'area del bacino e della pelvi
- Le pratiche di rilascio delle tensioni profonde, sia fisiche che mentali, che ci tengono ancorati al dolore innescando circoli viziosi.
"Il dolore non viene a punirci, perché esso arriva per aiutarci a vedere quello che non abbiamo ancora visto.
Se dovessi morire domani, saresti contento di quello che hai fatto ieri?
La felicità è l'arma più potente per schermarci dalla malattia, non la felicità frivola di una bella serata o una bella occasione, ma la consapevolezza di essere così in armonia con i desideri più profondi della nostra anima, da sentirsi sempre nel posto giusto.
La questione è più complessa di quello che sembra, perché non si tratta di fare ciò che vogliamo ma di individuare cosa veramente vogliamo."
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Scheda Tecnica
| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Giugno 2024 |
| Formato | Libro - Pag 144 - 17x24 cm |
| Illustrazioni | Con 75 fotografie e immagini |
| ISBN | 8827233229 |
| EAN | 9788827233221 |
| Lo trovi in | Libreria: #Salute della donna |
| MCR-NR | 489367 |
Chiara Serafini, laureata in Giurisprudenza e in Lingue e letterature moderne, diplomata Istruttrice fitness, per superare la patologia oggetto di questo manuale si è dedicata allo studio del corpo umano e ad approcci di cura olistici. Leggi di più...
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 04/07/2024
Libro scritto da chi ci è passata veramente. Cuore e cervello di chi ha provato a guarire inventandosi un metodo. Complimenti
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