Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Guarire con un Abbraccio — Libro
La forza benefica della "Terapia delle Coccole"
Céline Rivière
| Prezzo di listino: | € 14,00 |
| Prezzo: | € 11,90 |
| Risparmi: | € 2,10 (15%) |
Fuori Catalogo
Avvisami quando disponibile
Fuori Catalogo
Avvisami quando disponibile
Acquistati insieme
La proposta di una vera e propria ricetta per la felicità, fondata sulla funzione terapeutica degli abbracci!
Gli abbracci fanno bene, all’anima ma anche al corpo.
Non è una trovata new age, è una realtà scientifica, corroborata da dati concreti frutto di lunghe ricerche.
Dare e ricevere abbracci infatti causa il rilascio ossitocina, «l’ormone della felicità», che rimanda a immagini di piacere e di buona salute.
Céline Rivière ha raccolto in questo libro una serie esauriente di esempi di questa sua approfondita e serissima ricerca.
Il volume non è solo l’esempio di quanto le coccole facciano bene a chiunque, non solo alle coppie, ma anche un’opera divulgativa, che traccia la mappa dei nuovi orizzonti della medicina, sempre più orientati verso una visione olistica, attenta agli stretti legami tra corpo, psiche e ambiente circostante.
" È facile tornare un po' bambini e godere di un rassicurante gesto in grado di rievocare il senso di sicurezza e di appagamento che ci dava, da piccoli, il fatto di essere tra le braccia dei nostri genitori e di sentirci protetti e al sicuro. Basta abbracciarsi e lasciarsi abbracciare. Sì, perché gli abbracci sprigionano una portentosa carica positiva. Il successo mondiale di Amma, (vedi foto sotto), descritto in questo libro, ne è una straordinaria testimonianza."
Dalla quarta di copertina
Quali sono i benefici degli abbracci sulla salute?
Cos’è la terapia delle coccole?
Un abbraccio, che sia d'amore o d’affetto, fa bene.
Lo si sa, lo si sente. Ma oggi lo si può anche dimostrare: le recenti scoperte provano che gli abbracci aumentano il nostro benessere permettendo di liberare l’ormone della felicità, l’ossitocina, e portando alla riduzione del tasso di cortisolo, l’ormone dello stress. In pratica, agisce come un antidepressivo, ma senza effetti collaterali. La pressione arteriosa scende, ci sentiamo meglio, in pace.
Sin dall’infanzia, ci insegnano ad andare contro le nostre pulsioni primarie, a controllarle fino a non sentirle più. Freniamo gli slanci per paura di essere giudicati, per timore del ridicolo e della morale. La terapia delle coccole ci propone di riparare a queste carenze e di farci rivivere la sicurezza del bambino piccolo.
Di fronte a questo nuovo genere di esigenza, le proposte fioriscono. Di ogni tipo. Dai «free hugs», gli «abbracci gratuiti», ai bar per abbracci, dagli animali da carezzare nelle case di riposo o negli istituti psichiatrici e dal contatto pelle contro pelle per i neonati prematuri ad Amma, che riesce a riunire migliaia di persone proponendo un abbraccio d’amore...
Tutto è un pretesto per abbracciare e farsi abbracciare.
Spesso acquistati insieme
Introduzione
L'ormone della felicità: l'ossitocina
- Il ruolo dell’ossitocina
- Nascita e infanzia
- Paure e stress
- Lo stress
- Il tatto
- I benefici del tocco e degli abbracci
- Gli abbracci nella coppia
- Una visione degli abbracci nell'ambito della società
L'epigenetica e la riprogrammazione del DNA
- L’epigenetica
- Plasticità cerebrale e resilienza
- Conseguenze epigenetiche degli abbracci
- Un passo verso la libertà
- Un sistema immunitario rafforzato
Neuroni specchio e coerenza cardiaca
- I neuroni specchio
- Il cuore
- La coerenza cardiaca
Piano spirituale ed energetico
- Il ruolo delle convinzioni nel nostro stato di salute
- La potenza delle convinzioni
- La medicina convenzionale e i suoi limiti
- Panoramica degli approcci «alternativi»
- Nuove applicazioni terapeutiche e prospettive
Applicazioni pratiche e inedite, la guida agli abbracci
- Il fenomeno degli hugs
- Le serate degli abbracci
- Gli abbracci: un nuovo business
- Amma
- Un approccio meccanico ma disinteressato: l’abbraccio virtuale?
- Gli abbracci: un atto politico
- Il contatto con gli animali
Conclusione
Ringraziamenti
| Marca | Armenia |
| Data pubblicazione | Febbraio 2016 |
| Formato | Libro - Pag 184 - 14 x 21 cm |
| ISBN | 8834430697 |
| EAN | 9788834430699 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ricerca della felicità #Energie di guarigione |
| MCR-NR | 107699 |
Céline Rivière è una psicologa clinica, diplomata in terapie neuroemozionali, neuropsicologia e in neuroscienze. Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti