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Guarire con le parole è per tutte le persone che desiderano avere una maggiore sintonia con se stesse. È una raccolta di esercizi di scrittura guidati, pensata come strumento per migliorare i traumi psicologici, emotivi o sentimentali, e per guarire attingendo al mondo interiore.
Questi esercizi prevedono un tufo nella propria vulnerabilità.
Il primo capitolo esplora i temi legati alla sofferenza con esercizi ideati per riuscire ad affrontare le esperienze dolorose attraverso la scrittura. Gli esercizi di questa sezione sono pensati per aiutarti a dar voce a quelle sofferenze che spesso rimangono taciute.
Esaminando l’amore e la sessualità nelle loro molteplici sfaccettature, questo capitolo affronta temi legati al desiderio, all’amicizia, ai primi amori sino al matrimonio. Gli esercizi di questa sezione ti aiuteranno a definire cosa significa per te amare.
Ci si può ritrovare con il cuore spezzato in molti momenti della vita. Che si tratti di un litigio con un amico, della fine di una relazione sentimentale o di un sogno che non si realizza, si prova sempre dolore e angoscia. Gli esercizi di questa sezione ti aiuteranno a superare queste esperienze e a riprendere in mano la tua vita.
Il capitolo finale ti permetterà di riconoscere quanto vali. Gli esercizi di questa sezione ti aiuteranno a comprendere perché ti meriti di essere felice e quanto sei coraggioso. La guarigione è un processo che dura tutta la vita e questi esercizi possono essere eseguiti più volte.
"Scrivo perché non so cosa penso finché non leggo cosa dico."
- Flannery O'Connor -
| Marca | Tre60 |
| Data pubblicazione | Aprile 2023 |
| Formato | Libro - Pag 301 - 17x22 cm |
| ISBN | 8867027689 |
| EAN | 9788867027682 |
| Lo trovi in | Libreria: #Comunicazione e relazioni #Comunicazione e relazioni #Self Help #Il mondo interiore #I registri Akashici |
| MCR-NR | 396694 |
Nata nel Punjab, in India, Rupi Kaur si è trasferita giovanissima in Canada coi suoi genitori. Ha studiato all'University of Waterloo e attualmente vive a Brampton, nell'Ontario. Interessata da sempre all'arte, si è affermata come poetessa nel 2013, pubblicando i suoi lavori su vari... Leggi di più...
Data di acquisto: 02/10/2024
Ho comprato questo libro 'eserciziario' per me. Adoro i libri di poesie dell'autrice e ho adorato anche questo libro. Lo trovo molto stimolante e mi ha aiutato a riflettere su tante cose. Ci sono dei brevi esercizi e basta dedicargli anche 10 minuti al giorno.
