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Data di acquisto: 29/03/2016
Libro interessante che spiega le fantastiche ed innumerevoli proprietà del sole. Spiega come "utilizzarlo" nel modo corretto per godere del maggior numero di benefici, come esporsi, come guardarlo, .. Consigliato
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Guarire con il Sole — Libro
I benefici della luce solare per la nostra salute
Richard Hobday
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Descrizione
Per migliaia di anni l’uomo ha vissuto in armonia con il sole, col calore e la sua luce, nutrendo un’istintiva fiducia nella sua capacità di generare la vita e guarire. Oggi, quest’antica fiducia sembra persa. Trascorriamo la maggior parte delle nostre giornate in ambienti chiusi e sotto l’illuminazione artificiale, ignorando i benefici che la luce solare può offrire al nostro benessere.
Una regolare e attenta esposizione al sole rappresenta una fonte ineguagliabile di salute: può aiutare a prevenire numerose malattie, tra cui osteoporosi, sclerosi multipla, patologie cardiovascolari, rachitismo e perfino cancro, curare varie forme di stress, difenderci dall’invecchiamento precoce e mantenere il giusto equilibrio di vitamina D, elemento fondamentale per il nostro organismo.
Grazie a questo libro scopriremo tutto quello che c’è da sapere per esporsi correttamente: mettendo in evidenza le precauzioni da non dimenticare, l’autore ci insegna a minimizzare i rischi e massimizzare i vantaggi di un’equilibrata esposizione al sole.
Arricchito da utili informazioni su come applicare i criteri dell’architettura solare all’edilizia abitativa, il manuale dedica un intero capitolo alle più recenti ricerche scientifiche in materia di elioterapia, luce solare e salute.
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Scheda Tecnica
| Marca | Macro Remainders |
| Data pubblicazione | Luglio 2008 |
| Formato | Libro - Pag 303 - 13,5x20,5 |
| ISBN | 8875079307 |
| EAN | 9788875079307 |
| Lo trovi in | Libreria: #Metodi naturali e terapie pratiche |
| MCR-NR | 18064 |
Laureato in ingegneria, Richard Hobday si è specializzato nell’utilizzo dell’energia solare per l’efficienza energetica e per la progettazione di edifici. È ormai considerato un’autorità nel campo dell’elioterapia e delle complesse relazioni che... Leggi di più...
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Recensioni
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Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 16/03/2016
Libro interessante. Affronta l'argomento da un punto di vista terapeutico, con spunti utilissimi anche per il rapporto quotidiano con il sole e la luce. A me è piaciuta molto anche la parte "storica" relativa all'utilizzo del sole in campo medico agli inizi del 900. Libro per nulla pesante e, ripeto, molto interessante e utile.
Data di acquisto: 25/11/2008
ho sempre creduto ai benefici dei raggi solari,l'autore me lo conferma con una metodologia dettagliata per il corpo e lo spirito nel suo ambiente . calogero
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