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"L'allenamento proposto da Catherine Pez è un lavoro di base, è l'ideale per cominciare a esercitare i muscoli del viso. Come quando tiene le sue lezioni, anche attraverso il libro, lei spiega tutto in modo molto semplice e chiaro.
Le illustrazioni aiutano a individuare anatomicamente i muscoli da contrarre e le foto mostrano chiaramente l'azione da svolgere per ogni esercizio.
La modella fotografata è proprio lei: Catherine, con il suo bellissimo viso, tonico ed espressivo, che dimostra i risultati che si possono raggiungere con un po' di costanza; è quindi molto motivante per tutte noi!".
| Marca | Sonda Edizioni |
| Data pubblicazione | Giugno 2012 |
| Formato | Libro - Pag 77 - 19x24 |
| ISBN | 8871066588 |
| EAN | 9788871066585 |
| Lo trovi in | Libreria: #Ginnastica Facciale |
| MCR-NR | 55891 |
Catherine Pez è stata assistente medico presso uno studio di medicina estetica. Avendo affiancato numerose donne, ha conosciuto bene queli aspetti del loro corpo e della loro forma fisica erano causa di maggiore preoccupazione. E proprio pensando a loro, ha messo a punto un collaudato metodo di... Leggi di più...
Data di acquisto: 14/09/2022
Libro ben fatto e molto chiaro e gli esercizi sono semplici da attuare. Per quanto mi riguarda, è troppo presto per valutarne il risultato ma, essendo esercizi molto abbordabili, sono fiduciosa....Le illustrazioni aiutano moltissimo.
Data di acquisto: 27/07/2018
Il libro è molto semplice, mostra i vari muscoli del viso e collo e i relativi esercizi, che sono facili e tutto sommato insegna un programma facile e abbastanza veloce da inserire nella quotidianità.
Data di acquisto: 12/04/2015
LIBRO VERAMENTE INTERESSANTE HO INIZIATO SUBITO A FARE GLI ESERCIZI CHE HO MEMORIZZATO MENTALMENTE E FACCIO TUTTI I GIORNI.........E FUNZIONA DAVVERO...OTTIMO ACQUISTO..
Data di acquisto: 11/02/2014
Ottimo libro! Essenziale e pragmatico, illustra perfettamente tutti gli esercizi base in una sequenza facile da eseguire e spiegata in maniera molto intelligente. Ogni esercizio è corredato dalle sue linee guida e da una bella foto grande e chiara; i muscoli del viso impiegati sono inoltre evidenziati con appositi disegni. L' introduzione è di Silvia Pengo. Un libro da avere!
