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Gelosia - Strategie e Metodi per Sconfiggerla - Libro

Come gestire le emozioni e liberarsi del "mostro dagli occhi verdi"

Vitiana Paola Montana




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Descrizione


Comprendere la gelosia per poterla sconfiggere e vivere meglio!

È quando ci lasciamo travolgere dai dubbi, dalle paure incontrollate e irrazionali che la gelosia emerge nella sua accezione più deleteria, procurandoci sofferenza e mettendo a rischio i nostri rapporti.

Il terrore che proietta il sentimento della gelosia è fatto di paura di essere abbandonati, paura di perdere l'oggetto del nostro bene o di vederci sottrarre una posizione privilegiata in una situazione.

Ed ecco che scattano comportamenti compulsivi come l'eccessivo controllo e manipolazione dell'altro, l'aggressività verso il partner o i potenziali rivali. Sono conseguenze che minano alla base l'autostima della persona e decretano, quasi sicuramente, il fallimento del rapporto se non riusciamo a correggerle e a convertirle opportunamente in positivo.

In questo libro sono analizzate, in modo sintetico, le possibili cause che scatenano la gelosia, in più varianti e in ambiti diversi.

Un intero capitolo tratta delle strategie, dei metodi per contrastarla e delle tecniche per imparare a gestirla nel migliore di modi, con suggerimenti ed esercizi da mettere in pratica.

EditoreYoucanprint Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 2016
FormatoLibro - Pag 205 - 13x19,5
ISBN889261325X
EAN9788892613256
Lo trovi in#Psiche e amore
MCR-NR 120917
Vitiana Paola Montana

nasce a Viareggio (Lu) nel 1959. Dopo anni di occupazione in azienda, decide di dare ampio spazio alla sua creatività nel settore artigianale dell'arredo. Contemporaneamente approfondisce le tematiche legate all'evoluzione e al miglioramento personale, che la riguardano da vicino. Questa... Leggi di più...

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