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Focusing — Libro

Il potere della focalizzazione nella vita e nella pratica terapeutica

Ann Weiser Cornell



Valutazione: 4.67 / 5 (3 recensioni 3 recensioni)

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Descrizione
La focalizzazione è un processo molto potente, ma estremamente semplice, che consiste nel rivolgere la propria attenzione alle sensazioni provenienti dal corpo e nell'intrattenere una serenza conversazione con esse. Grazie a questo processo il nostro livello di consapevolezza aumenta e, con esso, il nostro grado di benessere psichico e fisico.

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Scheda Tecnica
Marca Crisalide Edizioni
Data pubblicazione Ottobre 2006
Formato Libro - Pag 158 - 14x21,5
ISBN 887183173X
EAN 9788871831732
Lo trovi in Libreria: #Energie di guarigione
MCR-NR 12212

Recensioni

Valutazione media: 4,7 stelle su 5

Voto medio su 3 recensioni dei clienti

66% recensioni con 5 stelle 5
33% recensioni con 4 stelle 4
0% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Simone B.

Recensione del 23/01/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 11/09/2021

Chi si avvicina al focusing, lo deve leggere. Rende tutto più chiaro e semplice. Ann Weiser Cornell ha saputo dare un gran contributo al focusing. È un testo molto scorrevole e semplice, dove l'autrice porta la teoria, la pratica, esempi, soluzioni e idee sul focusing.

Federica I.

Recensione del 15/10/2019

Valutazione: 4 / 5

Data di acquisto: 03/10/2019

Per varie problematiche che si presentano a livello di emozioni e sul mentale credo che aiuti ad aprire un varco ... Ci si focalizza sul problema, ci si fa “amicizia” ... Il libro aiuta a identificare il problema e a trattarlo in maniera differente, non convenzionale . Molto interessante

Stefania F.

Recensione del 19/09/2016

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 15/06/2016

libro interessante, ricco di esempi e spunti con suggerimenti facilmente applicabili anche da soli. ottimo

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