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Focusing - Connettersi alla Vita — Libro

Laura Maria Talamoni




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Descrizione

Un metodo innovativo che coinvolge sul piano fisico, emotivo e mentale

Il corpo è un sofisticato e complesso sistema, registra tutto ciò che succede a più livelli: fisico, emotivo, mentale ed energetico; e conserva la memoria degli eventi passati.

Tutto ciò che viviamo è percepito in primo luogo a livello corporeo, come, ad esempio, una sensazione di disagio o di benessere, questa percezione complessa e ricca di sfumature di solito non viene ascoltata perché si tende a sottovalutarne l'importanza.

Le prime volte percepire il Felt Sense o Sensazione Significativa può richiedere un po' di tempo, all'inizio si può presentare in modo confuso, vago, indefinito.

E' qualcosa percepito distintamente a livello corporeo ma impossibile da descrivere.

Un metodo innovativo per il controllo dello stress e la comunicazione empatica

Con il Focusing la sensazione si rivela, viene "messa a fuoco" e può essere espressa anche con le parole.

Qualcosa in noi si chiarifica e le informazioni prima confuse e frammentate, come pezzi di un mosaico, vanno a posto e danno risposta alle nostre domande.

 

EditoreTerre Sommerse
Data pubblicazioneAprile 2015
FormatoLibro - Pag 286 - 15x20
ISBN8869010236
EAN9788869010231
Lo trovi inLibri: #Crescita personale
MCR-NR 93567

Laura Maria Talamoni è una ricercatrice. Si laurea in Architettura, vince una borsa di studio e si specializza in informatica grafica. Lo studio dell'informatica le permette di scoprire l'affascinante complessità del pensiero umano. Lavora per 10 anni in una multinazionale americana... Leggi di più...


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