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Fitness della Mente — Libro
Per migliorare la memoria e sviluppare la fantasia
Lawrence C. Katz, Manning Rubin
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‘Neurobica’ è il nome scherzoso di una ginnastica della mente (la parola significa infatti ‘aerobica dei neuroni cerebrali’) che si basa sulle più serie ricerche scientifiche. Di che si tratta? Di semplicissimi e divertenti esercizi per spezzare le abitudini quotidiane, creando situazioni inaspettate che richiedono nuove soluzioni a cui non si era mai pensato prima. Per esempio:
• lavarsi i denti con la mano sinistra (se non si è mancini!);
• cambiare la disposizione degli oggetti sulla propria scrivania;
• mangiare invertendo l’ordine abituale delle portate, dal dolce all’antipasto…
Sono tutti esercizi che allenano la mente impedendole di invecchiare e di adagiarsi in gesti e abitudini stancamente ripetitive, e sviluppano la fantasia.
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| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Aprile 2006 |
| Formato | Libro - Pag 125 - 14x21 |
| ISBN | 887447377X |
| EAN | 9788874473779 |
| Lo trovi in | Libreria: #Memoria |
| MCR-NR | 9754 |
Lawrence C. Katz insegna Neurobiologia nelle università americane; è stato collaboratore del premio Nobel Torsten Wiesel. Leggi di più...
Manning Rubin è direttore di un’agenzia di marketing a New York. Leggi di più...
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