Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Fit is Beauty — Libro
Snella e tonica in 12 settimane
Giulia Calefato
| Prezzo di listino: | € 17,00 |
| Prezzo: | € 14,45 |
| Risparmi: | € 2,55 (15%) |
-
Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine -
Non disponibile
Avvisami quando disponibile
-
Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine -
Non disponibile
Avvisami quando disponibile
L’attività fisica è la vera chiave per stare bene ed essere belle e in forma.
Partendo dalla certezza che ciò che conta è misurarsi solo con se stesse, il segreto per trovare un’infinita energia e forza interiore è semplice: la Wellness Formula, un programma di 12 settimane che associa l'esercizio fisico con un'alimentazione equilibrata.
Per valorizzare i propri punti di forza, perché ogni donna è diversa e ciascuna merita di apprezzarsi e farsi apprezzare per quella che è.
Per ritrovare l’armonia non solo nel corpo, ma anche nell’animo.
Partendo da un percorso personale che l’ha vista passare da ragazza insicura e tormentata a donna equilibrata e imprenditrice affermata, Giulia Calefato ha costruito un programma di fitness che parla anche al cuore delle donne.
Spesso acquistati insieme
PRIMA DI COMINCIARE
- La mia storia
- Prendersi cura di sé
- L'importanza dell'allenamento
- L'importanza dell'alimentazione
WELLNESS FORMULA
- Un percorso di benessere
- Settimana 1
- Settimana 2
- Settimana 3
- Settimana 4
- Settimana 5
- Settimana 6
- Settimana 7
- Settimana 8
- Settimana 9
- Settimana 10
- Settimana 11
- Settimana 12
MISSIONE SPECIALE
- Glutei tonici
- Pancia piatta
- Prova bikini
Ringraziamenti
| Marca | Fabbri Editori |
| Data pubblicazione | Marzo 2018 |
| Formato | Libro - Pag 219 - 17 x 24 cm |
| Illustrazioni | Con fotografie a colori |
| ISBN | 8891580465 |
| EAN | 9788891580467 |
| Lo trovi in | Libreria: #Palestra e Fitness #Salute della donna |
| MCR-NR | 149059 |
Giulia Calefato, imprenditrice, pr, moglie, madre di due bambini, ha creato Fit Is Beauty per poter condividere la sua passione per il fitness, aiutare gli altri facendo fundraising a favore di Aba e raccontando la storia quotidiana di chi è assolutamente convinta che la bellezza vera... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni verificate dei clienti
Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti
