Fai Spazio alla Felicità — Libro

Name: Fai Spazio alla Felicità — Libro
Price: 16.06 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.2 (5 reviews)
Author: Mariagrazia Balducchi
ISBN: 9788828506577

Buttare per liberare la casa, la mente e buttarsi nella vita

Mariagrazia Balducchi, Giulia Greco

(5 recensioni 5 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 18,90
Prezzo:	€ 16,06
Risparmi:	€ 2,84 (15%)

Vai alla scheda prodotto

Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine
Quantità disponibile
Solo 1 Disponibile : affrettati!
Disponibilità: Immediata
Ordina entro 13 ore 53 minuti .
Consegna stimata: Mercoledì 16 Settembre
Guadagna punti +16
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Spedizione gratuita Diritto di reso Contrassegno Confezione regalo Pagamenti sicuri 99%+ soddisfatti

Aggiungi ai preferiti

Spedizione gratuita
Con almeno 19€ di libri nel tuo ordine
Quantità disponibile
Solo 1 Disponibile : affrettati!
Disponibilità: Immediata
Ordina entro 13 ore 53 minuti .
Consegna stimata: Mercoledì 16 Settembre
Guadagna punti +16
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Torna su

Descrizione

Liberati dalle cose inutili per non perdere il focus sulle cose importanti.

Più spazio e più tempo per Te stessa!

L’obiettivo di Fai Spazio alla Felicità è migliorare la vita sempre più complessa delle donne di oggi con azioni mirate a una più efficiente gestione del tempo e degli spazi, in ambito lavorativo e personale.

Mariagrazia Balducchi ti insegna a produrre tempo, anziché sprecarlo, e a ricavare spazio. L’intento finale è aiutarti a conciliare gli impegni e a essere soddisfatta della tua vita, bandendo per sempre il multitasking e il sovraccarico fisico e mentale.

La giornata sarà sempre di 24 ore, ma con una nuova routine sostenibile e scelte mirate, potrai finalmente buttare quello che non ti serve e “buttarti” nella vita!

Dopo aver appreso l’arte del decluttering e dell’organizzazione sostenibile, ricordati di:

Far germogliare i tuoi desideri Alleggerire la mente
Allenare il pensiero creativo
Essere ottimista
Rilassarti con nuovo tempo a disposizione
Godere dei nuovi spazi
Buttarti nella vita!

Indice

Introduzione

Prima Parte

Raggiungere la nostra organizzazione personale

1. Essere consapevoli: siete davvero organizzate?
2. Imparare a pianificare efficacemente
3. Avete mai provato le liste?
4. Imparare a portare i pensieri fuori dalla testa
5. Imparare a esprimere desideri
6. Imparare l’arte del decluttering
7. Imparare a gestire le distrazioni digitali
8. Imparare a gestire il denaro in modo efficace
9. Allenarsi al pensiero creativo
10. Inserire nuove abitudini

Seconda Parte

Sicurezza e consapevolezza: buttare via vecchie convinzioni e buttarsi in nuove forme di organizzazione

11. Sbarazzarsi dell’impostore
12. L’immagine come alleata
13. Vietato procrastinare
14. L’importanza di fare rete
15. L’importanza di essere ottimiste
16. Studiare il campo di battaglia: l’arte della guerra
17. La casa come alleata
18. Prossimo traguardo: la parità domestica
19. L’importanza di essere antifragili
20. Per le mamme ma non solo: organizzarsi dopo la maternità

E se ve lo dicessi con una formula?

Bibliografia
Biografia

Scheda Tecnica

Marca	Macro
Data pubblicazione	Luglio 2023
Formato	Libro - Pag 224 - 13,5x20,5 cm
ISBN	8828506571
EAN	9788828506577
Lo trovi in	Libreria: #Ricerca della felicità #Self Help
MCR-NR	447005

Autore

Mariagrazia Balducchi vive a Bergamo ed è una xefortologa, aiuta le persone a liberarsi di oggetti e convinzioni superflue. Laureata con lode in Formazione e sviluppo delle risorse umane all’Università di Milano-Bicocca, ha lavorato per oltre dieci anni come... Leggi di più...

Giulia Greco nata in provincia di Bergamo nel 1984, lavora da diversi anni come redattrice, editor e ghostwriter per diverse realtà italiane. Scrive e si occupa del coordinamento di progetti editoriali di carattere storico, artistico e gastronomico e insegna presso la Scuola di... Leggi di più...

Dello stesso autore

Vedi tutte le pubblicazioni

Recensioni e opinioni
(5) su Fai Spazio alla Felicità — Libro

su 5 recensioni

60% (3) 4

0% (0) 3

40% (2) 2

0% (0) 1

0% (0)

Libro molto interessante che ti aiuta a comprendere anche quante cose teniamo inutilmente. Lo consiglio a chi, come me, dice ..magari domani può essere utile

non ho trovato quello che mi aspettavo, e' molto teorico e psicologico, mi aspettavo qualcosa di più' pratico. Riprovero' a leggerlo con più' calma.

Super libro, lo consiglio tutti per far ordine nella propria vita partendo dagli oggetti. Regala una grande libertà e leggerezza

Ho comprato questo libro dopo aver visto un video da youtube di marcolibrarsi che faceva intervenire l'autrice, e devo dire che sicuramente il libro è assolutamente utile. L'unica mia checca sono i libri cartacei, in quanto sono una lettrice accanita dei libri cartacei in quanto quelli digitali in e-book, ho notato che sono accorciati (probabilmente hanno fatto tagli editoriali), e scaricando le applicazioni degli e-book sul pc, alla fine ho visto che mi perdo in altre letture e non negli e-book che ho acquistato. Poi mi è capitato parecchie volte di aver cercato libri in e-book e di non averli reperiti, quindi per tutte queste motivazioni preferisco leggerli cartacei. Però, personalmente ho adottato la tecnica che per i libri che veramente ci tengo, li acquisto, altrimenti se sono libri che vorrei leggere, ma che una volta terminati la lettura, non li terrei, suggerirei di prenderli in prestito nelle biblioteche pubbliche. Oppure suggerisco che i libri acquistati e letti, si possono rivendere o regalare!

Libro carino,mi aspettavo più consigli pratici...Comunque abbastanza scorrevole

Leggi tutte le recensioni

Dopo aver appreso l’arte del decluttering e dell’organizzazione sostenibile, ricordati di:

Spesso acquistati insieme