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L'Esperienza del Respiro — Libro

Ilse Middendorf


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Descrizione
Lasciare che il respiro entri, lasciarlo uscire e aspettare che ritorni da solo significa percepire e sperimentare le leggi inconsce della respirazione. Ilse Middendorf, che per più di cinquant’anni si è dedicata al lavoro sulla respirazione, ha cominciato il suo percorso nell’ambito della ginnastica, della danza e di diverse forme di terapia corporea, è stata poi docente alla Hochschule für Musik und Darstellende Kunst a Berlino ed è oggi fondatrice dell’Istituto Middendorf a Berlino. Il metodo da lei elaborato, indirizzato agli specialisti della terapia corporea e della pedagogia come pure a chiunque voglia avere una maggiore comprensione di cosa succede quando si respira, propone una terza via tra la respirazione guidata dalla volontà e la funzione inconscia della respirazione. Accompagnando alla percezione del respiro esercizi di allungamento, di esplorazione dei punti di pressione e degli spazi vocali, il lavoro con la respirazione può diventare una preziosa opportunità di comprensione ed esperienza di sé.

Spesso acquistati insieme

Marca Astrolabio - Ubaldini Editore
Data pubblicazione Aprile 2005
Formato Libro - Pag 207 - 15x21
ISBN 8834014642
EAN 9788834014646
Lo trovi in Libreria: #Tecniche di Respiro
MCR-NR 8721

Recensioni e opinioni
(1) su L'Esperienza del Respiro — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

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L
LUCIO O.

Recensione del 23/01/2011

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 30/10/2010

Valutazione: 5 / 5

L'Autrice propone un percorso pratico alla scoperta degli innumerevoli risvolti psico-fisici che il respiro contiene. L'esperienza orientale e quella occidentale si fondono e completano a vicenda e permettono al lettore-sperimentatore di accedere per gradi a una reale padronanza del gesto respiratorio liberato da sovrastrutture che lo condizionano e che lo rendono poco adattabile alle diverse situazioni che la vita ci riserva. Testo fondamentale per tutti gli studiosi e praticanti di ogni disciplina in cui il respiro è proposto come elemento fondamentale di crescita.

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