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Esercizi Addominali - Libro

Mario Mangano




Prezzo: € 10,33


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Aggiornamento del 16 Febbraio 2017 - Il testo, che ha come titolo Esercizi Addominali - Libro, elaborato da Mario Mangano, ha come tema Tecniche e Discipline per il Corpo e nello specifico approfondisce il tema Sport e Movimento. Distribuito da Edizioni Mediterranee ed edito in data Gennaio 1992 , in questo momento è in "Disponibilità: 2 giorni". Il valore del libro è pari a € 10,33.

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Il metodo illustrato in questo volume nasce dalla necessità di recuperare la muscolatura addominale in breve tempo e in modo permanente.

Il problema riguarda non solo atleti e sportivi, ma anche adolescenti, adulti sedentari e donne dopo la gravidanza.

Tale esigenza ha portato l'autore alla stesura di questo metodo, costruito sull'esperienza, sulla pratica e sui risultati ottenuti.

Lo studio della struttura e dei movimenti della muscolatura addominale e il confronto tra i diversi tipi di esercizi addominali usati nella preparazione atletica di varie discipline sportive, nelle arti marziali e nelle metodiche fisioterapiche hanno consentito di strutturare un metodo efficace, di facile applicazione, graduabile con il progredire dello stato di forma e soprattutto altamente specifico.

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneGennaio 1992
FormatoLibro - Pag 88 + 67 disegni - 15x21
Lo trovi in#Sport e Movimento


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