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Enciclopedia delle Arti Marziali — Libro

Istruzioni step-by-step per taekwondo, kaate, aikido, ju-jitsu, judo, kung fu, tai chi, kendo, iaido e shinto ryu

Fay Goodman




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Descrizione

La guida fondamentale alle discipline più seguite:

taekwondo, karaté, aikido, judo, ju-jitsu, kung fu,

tai chi, iaido, kendo e shinto ryu.

Un manuale di allenamento passo a passo con dimostrazioni effettuate dagli esperti più qualificati.

Più di 700 dettagliate fotografìe passo a passo vi accompagnano dai movimenti di base alle tecniche più avanzate.

Le introduzioni a ogni capitolo spiegano l'affascinante filosofia che sta dietro ogni arte marziale e i benefici che ne traggono il corpo e la mente.

Consigli utili per scegliere la disciplina giusta in base alle proprie necessità e inclinazioni personali - per uomini e donne di ogni età e livello di allenamento, per bambini e perfino per persone con piccole invalidità.

EditoreDix Editore
Data pubblicazioneMaggio 2012
FormatoLibro - Pag 256 - 22x28 - cartonato
NoteIllustrato con bellissime foto a colori
ISBN8895870581
EAN9788895870588
Lo trovi inLibri: #Ju jitsu
MCR-NR 53417

Fay Goodman è un 'esponente di punta dello Shinto Ryo e dello Iaido, ed è internazionalmente qualificato ai più alti livelli in diverse arti marziali. Leggi di più...

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