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Emozioni da Mangiare — Libro

Imparare a non ammalarsi e vivere felici

Maurizio De Santis




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Descrizione

Quante volte avete cercato conforto nel cibo, qualsiasi cibo, nei momenti di preoccupazione, ansia e noia?

Avete mai pensato che il cibo che mangiamo influisce su ciò che pensiamo, diciamo e facciamo?

Che cosa è che ci fa perdere il controllo e come possiamo tramutare le nostre emozioni negative in esperienze positive?

Possiamo imparare a non ammalarci?

A queste e ad altre domande risponde l'autore conducendoci per mano in un viaggio affascinante nel labirinto delle emozioni alla ricerca del «filo di Arianna» del nostro benessere, per uscire, una volta per tutte, fuori dal labirinto dei condizionamenti usando finalmente il cibo e la sua storia emozionale, come un amico fidato di cui non possiamo più fare a meno.

EditoreMinerva Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2014
FormatoLibro - Pag 125 - 14x21
ISBN8873815847
EAN9788873815846
Lo trovi inLibri: #Alimentazione e Salute
MCR-NR 79539

Laureato in dietetica, ha maturato esperienze lavorative in ambito ospedaliero e universitario, in aziende alimentari e di ristorazione occupandosi di dietoterapia, educazione alimentare ed igiene degli alimenti. Attualmente svolge attività libero professionale per strutture pubbliche e private. Leggi di più...

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