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Elogio della Memoria — Libro
Come ricordare l'essenziale e dimenticare il resto
Anne De Pomereu
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Nell’era della distrazione, un libro per scoprire tutti i segreti della memoria.
In questo saggio, Anne de Pomereu ci guida alla scoperta dei segreti della memoria alla luce delle più recenti rivelazioni emerse nel campo delle neuroscienze cognitive. Perché la memoria non è una funzione cognitiva obsoleta di cui presto potremo fare a meno.
Dall'invenzione della scrittura, della stampa e infine la rivoluzione digitale, la nostra inesorabile tendenza a riversare la memoria dell’umanità in supporti esterni ha finito per compromettere la nostra capacità di memorizzare. Ma nessuna memoria artificiale potrà mai sostituire la nostra memoria.
È la memoria a dare valore e significato a ciò che impariamo, e a guidare il nostro rapporto con il mondo: ci avvicina a noi stessi e agli altri; poter fare affidamento su conoscenze di cui siamo certi rafforza la nostra autostima e ha un effetto antidepressivo.
La capacità di memorizzare stimola l’immaginazione, potenzia l’attenzione e ritarda il processo di invecchiamento. E ci aiuta a vivere meglio nell'era della distrazione.
Dalla quarta di copertina
Perdete le chiavi, dimenticate i compleanni o il titolo dell'ultimo film appena visto che tanto vi ha appassionato? La vostra memoria è un vero colabrodo. Ma, forse non lo sapevate, potrebbe essere una buona notizia, perché proprio come un colino la vostra memoria è capace al tempo stesso di trattenere l'essenziale lasciando scivolare via tutto il resto.
Sebbene dall'invenzione della scrittura, della stampa, fino alla rivoluzione digitale, la tendenza a delegare a supporti esterni abbia compromesso la nostra capacità di memorizzare, la memoria non è una funzione cognitiva obsoleta di cui presto potremo fare a meno.
Oggi più che mai, per non subire passivamente il flusso incessante di informazioni disponibili sui nostri cellulari e computer e selezionare in modo intelligente quelle importanti, abbiamo bisogno di potenziare le tecniche mnemoniche.
È la memoria infatti a dare valore e significato a ciò che impariamo, e a guidare il nostro rapporto con il mondo: ci avvicina a noi stessi e agli altri.
Poter fare affidamento su conoscenze di cui siamo certi rafforza la nostra autostima e ha un effetto antidepressivo. Stimola l'immaginazione, potenzia l'attenzione e ritarda il processo di invecchiamento. E, nell'era della distrazione, ci aiuta a vivere meglio.
Anne de Pomereu, specialista in metodologie dell'apprendimento, ci guida in queste pagine alla scoperta dei segreti della memoria alla luce delle più recenti rivelazioni nel campo delle neuroscienze cognitive. Grazie a consigli pratici e semplici, rafforzeremo la nostra capacità mnemonica e saremo in grado di ritrovare quella sicurezza in noi stessi che, tra «vuoti di memoria» e parole «sulla punta della lingua», talvolta vacilla.
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Prefazione - La memoria è corta? Viva la memoria!
Introduzione
Che colino ho?
Perché memorizzare?
- Memoria, chi sei?
- Memoria, dove sei?
- Memoria, come funzioni?
- Memoria, come sei fatta?
- Memoria, perché vacilli?
- Buone e cattive notizie dalle scienze cognitive
- Memoria, come preservarti?
- Impara a memorizzare, il metodo passo passo
- L'attenzione è la porta di accesso della memoria
- Imparare ed assimilare nell'era di internet
- L'arte mnemonica e le sue tecniche
- L'inesorabile esternalizzazione della memoria umana
Conclusione
Note
Bibliografia
Ringraziamenti
| Marca | Mondadori |
| Data pubblicazione | Agosto 2021 |
| Formato | Libro - Pag 239 - 15x22,5 cm |
| ISBN | 8804717513 |
| EAN | 9788804717515 |
| Lo trovi in | Libreria: #Memoria #Narrativa italiana |
| MCR-NR | 181200 |
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