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Ecco Perché Non Dimagrisco! — Libro
Dalla qualità del sonno al corredo genetico, tutti i veri motivi che si nascondono dietro la difficoltà a perdere peso
Giovanni Isabella
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“Perché non dimagrisco?”
Ce lo siamo chiesti tutti almeno una volta, quando, dopo settimane di dieta ferrea e allenamenti faticosissimi, la bilancia ci ha risposto segnando sempre lo stesso numero.
Purtroppo non c’è una sola risposta a questa domanda, proprio come non c’è (o non ci dovrebbe essere) una sola dieta che vada bene per tutti.
In gioco non ci sono soltanto fattori genetici e ormonali, ma anche questioni apparentemente insospettabili, come le diete seguite in passato, il quadro psicologico e perfino il nostro background socioeconomico.
Questo libro nasce da un’esperienza decennale nel campo della nutrizione e offre una visione completa e approfondita sulle cause che ostacolano o rallentano il dimagrimento di ciascuno di noi.
Dallo stress alla qualità del sonno, dagli ormoni ai farmaci: tutti i veri motivi che si nascondono dietro la difficoltà a perdere peso, spiegati bene.
Non siamo noi a dover seguire la dieta, è lei a dover seguire noi: un approccio rivoluzionario che valorizza la storia e l’unicità di ciascun paziente, uno sguardo personalizzato al mondo della nutrizione.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Newton Compton Editori |
| Data pubblicazione | Maggio 2024 |
| Formato | Libro - Pag 215 - 13,5x20,5 cm |
| ISBN | 8822784782 |
| EAN | 9788822784780 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e salute |
| MCR-NR | 491154 |
Giovanni Isabella è un biologo nutrizionista, creatore del Metodo DimagriAmo™, grazie al quale migliaia di pazienti in questi anni hanno risolto i loro problemi legati ai chili di troppo senza togliere mai i carboidrati dalla propria dieta. Seguito da oltre 70 mila follower sui... Leggi di più...
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