+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-18, Sab 08-12

Articolo non disponibile - Servizio Avvisami disponibile

Ecco Come Faccio — Libro

Il mio segreto in forma senza sacrifici

Nicola Sorrentino, Barbara D'Urso




Prezzo di listino: € 15,90
Prezzo: € 15,11
Risparmi: € 0,79 (5 %)
Articolo non disponibile Richiesto da 1 persona

Servizio Avvisami
(1 visitatore ha richiesto di essere avvisato)
Ti contatteremo gratuitamente e senza impegno d'acquisto via email quando il prodotto sarà disponibile

Procedendo dichiaro di essere maggiorenne e acconsento al trattamento dei miei dati per l'uso dei servizi di Macrolibrarsi.it (Privacy Policy)

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Prodotti simili
Descrizione

È una delle domande che mi sento fare più spesso: ma come fai a essere sempre così in forma, energica, a rimanere così giovane? È vero, un po' la genetica mi aiuta... Ma ho imparato, anche grazie al mio dietologo Nicola Sorrentino, una serie di trucchi che mi permettono di non perdere il benessere e la linea nonostante una vita incasinata dagli impegni (e qualche trasgressione di cui non riesco a fare a meno...).

Ho i miei piccoli rituali da fare appena sveglia (mai sentito parlare del "saluto al sole"?) e le (piacevoli) regole per la colazione.

Ho imparato i falsi miti sul pranzo fuori casa (attenti alle insalatone!) e che la pasta in fondo non fa ingrassare, se sai come cucinarla... Ho imparato perfino ad affrontare il gusto di un happy hour senza rovinarmi il giro vita, e a concedermi qualche salutare peccato di gola (il cioccolato e la mia adorata parmigiana di melanzane). Ho imparato anche che il cibo e i miei integratori possono essere un ottimo modo per curare la salute e fare risplendere la pelle e i capelli.

Col supporto scientifico del dottor Sorrentino, abbiamo elaborato un programma di due settimane per perdere almeno una taglia e prendere il giusto "passo" verso una vita sana, energica e in forma. E per le emergenze, le diete lampo: una "last minute" di tre giorni, quella disintossicante e quella per avere una pancia che più piatta non si può.

Barbara d'Urso

EditoreMondadori
Data pubblicazioneGennaio 2013
FormatoLibro - Pag 128
ISBN8804629193
EAN9788804629191
Lo trovi inLibri: #Salute della donna
MCR-NR 134240
Nicola Sorrentino

Nicola Sorrentino svolge la sua attività professionale a Milano come Dietologo e Idroclimatologo.  Si è laureato in Medicina e Chirurgia presso l'Università degli Studi di Milano nel 1981. Si è specializzato in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica nel 1985,... Leggi di più...

Barbara D'Urso

Barbara d'Urso, nome d'arte di Maria Carmela d'Urso (Napoli, 1957), è una conduttrice televisiva e attrice italiana. Leggi di più...

Dello stesso autore


Beautyfood — Libro

€ 16,06 € 16,90 (5%)

La Dieta Sorrentino — Libro

€ 9,41 € 9,90 (5%)

Grassi Dentro — Libro

€ 9,41 € 9,90 (5%)

Acqua da Mangiare — Libro

€ 16,06 € 16,90 (5%)

Siamo Gonfi Non siamo Grassi — Libro

(2)

€ 9,41 € 9,90 (5%)

Se lo Desideri, Accade — Libro

€ 16,15 € 17,00 (5%)

La Dieta dell'Acqua — Libro

(1)

€ 12,26 € 12,90 (5%)

Cambio Dieta — Libro

€ 14,16 € 14,90 (5%)

La Dieta Baso — Libro

€ 8,17 € 8,60 (5%)

Vedi tutte le pubblicazioni


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


Vasocottura Facile — Libro

(28)

€ 16,06 € 16,90 (5%)

La Casa Leggera — Libro

(3)

€ 15,11 € 15,90 (5%)

Forte come l'Acqua — Libro

€ 15,20 € 16,00 (5%)

L'Agenda della Luna 2021 — Agenda

(38)

€ 8,55 € 9,00 (5%)

Lavorare con Gioia — Libro

(1)

€ 14,16 € 14,90 (5%)

Yoga della Felicità — Libro

€ 23,28 € 24,50 (5%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.