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Dottor Dino Ti Aiuta a Ritrovare la Calma — Libro

10 storie ed esercizi per educare alle emozioni

Swapna Haddow, Amber Owen, Yiting Lee




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Descrizione

Questo libro offre varie strategie psicologiche che aiutano a controllare le sensazioni più difficili, come il respiro consapevole, la mindfulness e la visualizzazione positiva.

Dopo aver letto ogni capitolo, prendetevi del tempo per fare pratica con i vostri tempi.

Ciao!

Sono dottor Dino e sono qui per aiutarti a sentirti sempre al meglio, anche nelle giornate buie.
Unisciti a me e incontra dieci piccoli amici giurassici.

Leggendo le loro storie e facendo insieme a loro dei semplici esercizi scoprirai come affrontare tante emozioni diverse. Vuoi provare?

Incoraggiate l'uso di questi esercizi nelle situazioni reali, e aiutate i vostri bambini a sviluppare una serie di abilità che possono essere molto utili quando dovranno affrontare le varie sfide della quotidianità.

Età di lettura: da 5 anni

Spesso acquistati insieme


Marca DeAgostini
Data pubblicazione Febbraio 2025
Formato Libro - Pag 112 - 18,5x23,5 cm
Illustrazioni A colori a cura di Yiting Lee
Formato copertina cartonato
Età consigliata 5+
EAN 9791223400197
Lo trovi in Libreria: #Emozioni #Gestione delle emozioni
Mamma e Bimbo: #Emozioni #Gestione delle emozioni
MCR-NR 661629

Swapna Haddow è l'autrice bestseller di oltre trenta libri per giovani lettori e lettrici. Ha vinto il Fantastic Book Award e il Surrey Librarie's Children Book Award ed è la creatrice di Piccione Dave. Originaria del Regno Unito, ora Swapna abita in Nuova Zelanda con il marito, il... Leggi di più...

Amber Owen è una psicologa e la fondatrice di Mindful Pathways, un'organizzazione dedicata al benessere dei giovani nel mondo. Leggi di più...

Yiting Lee è un'illustratrice originaria di Taiwan, che ora abita nel Regno Unito. Leggi di più...

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