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Donne per le Donne — Libro

20 esercizi di coaching al femminile per migliorare la vita e l’autostima

Arianna Romano




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Descrizione

Il coaching al femminile è un approccio di supporto e crescita personale pensato specificamente per le donne.

Attraverso tecniche pratiche, esercizi mirati e riflessioni, ti aiuterà a sviluppare autostima, consapevolezza e benessere.

Concentrandosi sulle sfide e sulle esperienze uniche che le donne affrontano nella vita (gestire lavoro e famiglia, padroneggiare le emozioni, sviluppare relazioni sane e raggiungere obiettivi personali e professionali), Donne per le Donne è un prezioso vademecum orientato all’azione, con esercizi concreti e facilmente applicabili nella vita quotidiana, che ti accompagna lungo un percorso di crescita personale e spirituale.

Ti consente inoltre di agire in prima persona, grazie a spunti pratici quali la “Ruota della Vita”, la “Meditazione del Sole”, la “Ricapitolazione”, il “Tapping”, la “Coerenza cuore-cervello” e molti altri.

Ogni esercizio è pensato per aiutarti a lasciar andare emozioni pesanti, proteggere il tuo campo energetico e ritrovare equilibrio e serenità. Con un linguaggio empatico e motivante, Donne per le Donne ti incoraggia a fidarti di te stessa, a delimitare sani confini e a riscoprire la tua luce interiore.

Ti invita a prenderti cura di te, per amarti e vivere una vita appagante, piena di gioia e consapevolezza.

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Scheda Tecnica
Marca Il Punto d'Incontro
Data pubblicazione Aprile 2026
Formato Libro - Pag 144
EAN 9791255941903
Lo trovi in Libreria: #Crescita Personale Femminile
MCR-NR 729346

Arianna Romano, laureata in psicologia, filosofia ed economia, counselor filosofico, ipnologa, costellatrice familiare, naturopata, Master reiki, da più di vent’anni si occupa di relazione d’aiuto e di crescita personale e spirituale. È docente di floriterapia di Bach e... Leggi di più...

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