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Dimagrisci Subito Mangiando — Libro
Perdi peso senza contare calorie, sena esercizi faticosi e senza soffrire di fame
John Briffa
| Prezzo di listino: | € 12,90 |
| Prezzo: | € 6,45 |
| Risparmi: | € 6,45 (50%) |
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Perdi peso senza contare calorie, senza esercizi faticosi e senza soffrire la fameQuesto non è il solito libro sulla dietaBasta con i libri sulle diete che non mantengono quanto promettono!
Dimagrisci subito mangiando ci svela finalmente alcuni segreti alla base di un regime alimentare davvero sano, per sfuggire al terribile effetto yo-yo che tormenta chi ha problemi di peso. Se è vero che in ogni rivista o blog possiamo trovare dei consigli per ridurre le calorie che ingeriamo, non è detto che seguendoli alla lettera riusciremo a conquistare la forma fisica desiderata.
Anzi, è probabile che, dopo ore interminabili passate in palestra e frustranti proibizioni alimentari, davanti ai primi fallimenti correremo subito ad abbuffarci. In questo libro, invece, il dottor John Briffa ci dimostra come uscire dal circolo vizioso delle vecchie diete e instaurare finalmente un rapporto equilibrato con il cibo e con il nostro corpo, senza dover calcolare le calorie di ogni pasto o patire la fame. Una lettura indispensabile per poter dire, una volta per tutte: «Ho perso i chili di troppo... tanto tempo fa!».Segui una dieta, non una moda.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Newton&Compton Remainders |
| Data pubblicazione | Giugno 2012 |
| Formato | Libro - Pag 326 - 15x22,5 |
| ISBN | 8854139947 |
| EAN | 9788854139947 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute #Dietetica |
| MCR-NR | 54724 |
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