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Dimagrisci con i Carboidrati - Libro

Stop ai sensi di colpa con la dieta carb lover's

Ellen Kunes, Frances Largeman­roth


Nuova ristampa


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Descrizione


Dimagrire mangiando
pane, pasta, patate, pizza!

Un metodo rivoluzionario per perdere peso velocemente e mantenere la linea: grazie alla dieta CarbLover's, un programma facile da seguire approvato da dietologhe esperte, scoprirete che mangiando i carboidrati si può ottenere una perfetta forma fisica.

Scopri le proprietà dell'amido resistente,

il carboidrato che scioglie i grassi!

LA DIETA CarbLover's VI CAMBIERÀ LA VITA!

Ellen Kunes e Frances Largeman-Roth della rivista americana "Health" hanno inventato la dieta CarbLover's per aiutare le persone a raggiungere e a mantenere il loro peso forma in tempi record, dimostrando come alcuni cibi ricchi di carboidrati, in particolare quelli che contengono il favoloso ingrediente chiamato "amido resistente", abbiano il potere di far diminuire le cellule grasse, aumentare il consumo di lipidi, preservare la massa muscolare, calmare la fame, tenere sotto controllo la glicemia e dare un senso di sazietà.

QUESTA È L'ULTIMA DIETA CHE VI SERVIRÀ!

  • La fase-urto 7 giorni CarbLover's vi permetterà di gustare appetitosi spuntini e pasti ricchi di carboidrati.
  • La fase-assestamento 21 giorni CarbLover's prevede abbondanti porzioni dei vostri cibi preferiti, come un piatto di pasta seguito da una fetta di torta al cioccolato!
  • E in più, oltre 75 ricette per portare in tavola piatti golosi e saporiti che piaceranno a tutta la famiglia.

Un manuale di grande successo per settimane nella best seller list del New York Times.

Un volume scritto da esperte di alimentazione per sfatare la convinzione che un'alimentazione a base di carboidrati faccia necessariamente ingrassare.

Grazie alle oltre 90 ricette illustrate, suddivise in cinque sezioni - colazione, pranzo, cena, snack e dolcie alle tabelle per la pianificazione dei menu, sarà facile impostare la propria alimentazione sui carboidrati.

EditoreGribaudo Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 2012
FormatoLibro - Pag 288 - 16x23
Nuova RistampaAgosto 2016
ISBN8858007219
EAN9788858007211
Lo trovi in#Dietetica
MCR-NR 59130

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