Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
"Dimagrire senza Riprendere Peso è Possibile? — Libro" disponibile solo fino a esaurimento copie.
Acquistalo ora, oppure considera queste alternative:
Dimagrire senza Riprendere Peso è Possibile? — Libro
Jean-Philippe Zermati
| Prezzo di listino: | € 21,90 |
| Prezzo: | € 18,61 |
| Risparmi: | € 3,29 (15%) |
Risparmi: € 3,29 (15%)
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 56 ore 39 minuti.
Martedì 9 Settembre-
Guadagna punti +19
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Aggiungi ai preferiti
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 56 ore 39 minuti.
Martedì 9 Settembre-
Guadagna punti +19
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Nonostante, oggi, siamo ben informati su come alimentarci e sappiamo tutto su diete ed alimenti, facciamo ancora fatica a seguire un regime dietetico...ma perchè?
Perdere peso senza ingrassare una volta terminata la dieta è effettivamente possibile?
Perché, nonostante i molteplici sforzi e piani, non riusciamo a dimagrire definitivamente?
Perché siamo inesorabilmente attratti dagli alimenti che stiamo cercando di evitare?
Perché mangiamo anche quando non siamo affamati?
Perché mangiamo quando viviamo emozioni intense?
O, ancora, perché anche se abbiamo lo stomaco pieno non ci sentiamo sazi?
In molti casi il nostro comportamento alimentare non può essere controllato.
È, infatti, comandato da meccanismi inconsci che vengono influenzati dai nostri sentimenti e dalle nostre emozioni. Dimagrire senza riprendere peso? Sì, è possibile! Ma non per tutti e soprattutto non senza un regime alimentare preciso. Questo libro risponde senza tabù ai reali quesiti che ci poniamo:
POSSO DIMAGRIRE?
QUANTI CHILI POSSO PERDERE?
E A QUALI CONDIZIONI?
Spesso acquistati insieme
Introduzione
- Perché non può più continuare così
- Quale meccanismo controlla il comportamento alimentare?
- Per saperne di più - Cosa ci fa ingrassare, cosa ci impedisce di dimagrire
- Quando mangiare non è una propria iniziativa
- Riflessioni lungo il percorso
- Il mangiatore razionale
- Il mangiatore emozionale
- E adesso come si fa?
Conclusione
Ringraziamenti
| Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Novembre 2015 |
| Formato | Libro - Pag 175 - 17x24 |
| Conservazione | non dichiarato/non disponibile |
| ISBN | 8848128866 |
| EAN | 9788848128865 |
| Lo trovi in | Libreria: #Dietetica |
| MCR-NR | 109000 |
Jean-Philippe Zermati è medico Nutrizionista, medico dello sport e terapeuta del comportamento, è Presidente onorario del GROS (Gruppo di Riflessione sull'Obesità e il Sovrappeso), Associazione francese che si propone di mettere a punto approcci alternativi alle diete Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti