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Dimagrire senza Dieta ma con Gusto — Libro

Stella Laurini



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Descrizione

Tanti anni fa anch'io ero in sovrappeso e odiavo il mio corpo. Mi guardavo allo specchio e quello che vedevo era una persona che non si piaceva. Lo specchio era diventato una fonte di continue critiche verso la "me riflessa". Avevo provato diete, centri estetici e di dimagrimento, barrette e pasticche togli-fame. Ma niente aveva funzionato a lungo termine. Finché un giorno ho toccato il fondo.

Dopo l'ennesima delusione qualcosa è scattato in me e ho detto "basta!".

Non avrei più accettato di star male, di vedermi e sentirmi grassa, inadeguata, sbagliata. E da lì è iniziata la mia ricerca di una soluzione che potesse essere definitiva. Mi sono messa a studiare, a cercare, finché - un ostacolo dopo l'altro, una scoperta dopo l'altra - ho iniziato a capire come fare per dimagrire e ritrovare definitivamente il peso ideale.

E adesso sono qui per dirlo anche a te. Perché oggi so che si può stare in forma senza diete, senza rinunce, lo ci sono riuscita, migliaia di persone prima di te ce l'hanno fatta e puoi riuscirci anche tu. Seguimi e scoprirai come.

Prefazione di Roberto Cerè. Introduzione di Lucia Giovannini

EditoreMind Edizioni
Data pubblicazioneOttobre 2013
FormatoLibro - Pag 126 - 12x19,5
ISBN8896785510
EAN9788896785515
Lo trovi inLibri: #Dietetica
MCR-NR 70484
Stella Laurini

Stella Laurini, trainer è ideatrice del metodo DcG®, Dimagrire con Gusto® e coach in PNL. Dal 2008 opera nell'ambito della crescita personale come life coach e weight coach in programmazione neuro-linguistica. Il metodo DcG® è un programma che aiuta a ritrovare il proprio peso ideale e... Leggi di più...


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Recensione in evidenza

marco

Ero alla ricerca con i miei...

Ero alla ricerca con i miei 8 kg in più di un manuale che mi aiutasse a vivere uno stile di vita migliore di quello che stavo vivendo, perchè oramai, dopo aver fatto diete, ingurgitato tisane e quant'altro non riuscivo più a perdere un etto. La mente è quello che determina il mio peso, il mio stile di vita ed è leggendo questo manuale operativo che ne sono diventato più consapevole. Oggi posso dire che la mia vita sta cambiando e sto già ottenendo dei grandissimi risultati sia in termini di peso che di qualità di vita, grazie all'autrice di questo libro che consiglio a tutti, non solo a chi vuole dimagrire ma anche a chi vuole mantenere un peso forma costante.

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marco

Ero alla ricerca con i miei...

Ero alla ricerca con i miei 8 kg in più di un manuale che mi aiutasse a vivere uno stile di vita migliore di quello che stavo vivendo, perchè oramai, dopo aver fatto diete, ingurgitato tisane e quant'altro non riuscivo più a perdere un etto. La mente è quello che determina il mio peso, il mio stile di vita ed è leggendo questo manuale operativo che ne sono diventato più consapevole. Oggi posso dire che la mia vita sta cambiando e sto già ottenendo dei grandissimi risultati sia in termini di peso che di qualità di vita, grazie all'autrice di questo libro che consiglio a tutti, non solo a chi vuole dimagrire ma anche a chi vuole mantenere un peso forma costante.

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