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Dimagrire con L' Ayurveda — Libro

Equilibrio di sapori e armonia di ingredienti per una perfetta forma

Elisabeth Veit



Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

L'ayurveda (la 'scienza della vita'), l'antico sistema medico dell'India, pone particolare attenzione all'alimentazione per favorire il benessere e la salute della persona. I principi dell'ayurveda risultano quindi particolarmente utili per combattere sovrappeso e obesità.

Questo libro fornisce tutte le informazioni necessarie per:

  • riconoscere le cause del sovrappeso e calcolare il peso forma sulla base della propria tipologia psicofisica identificata secondo i principi della medicina ayurvedica;
  • individuare gli alimenti maggiormente indicati e quelli invece controindicati per ciascuno di noi;
  • dimagrire in sole quattro settimane utilizzando le ricette, i menù, i metodi di cottura migliori.

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Scheda Tecnica
Marca Red Edizioni
Data pubblicazione Marzo 2009
Formato Libro - Pag 159 - 14x21
ISBN 8874479980
EAN 9788874479986
Lo trovi in Libreria: #Dietetica #Medicina Ayurvedica
MCR-NR 23937

Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

100% recensioni con 5 stelle 5
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Recensioni dei clienti

Elisabetta D.

Recensione del 10/11/2012

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 28/05/2011

interessante e completo lo consiglio a chi vuole avvicinarsi ad una alimentazione alternativa o più salutare

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