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Digital Detox - Libro

Focus e produttività per il manager nell'era delle distrazioni digitali

Alessio Carciofi




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Descrizione


Un libro che sottolinea i pericoli del digitale..per ritrovare un equilibrio perduto.

Quante volte hai controllato il cellulare oggi?

Ti svegli e guardi subito le email ricevute?

Sei consapevole che negli ultimi dieci anni lo smartphone ha rivoluzionato le tue giornate, sfumando così i confini tra vita personale e lavorativa?

Molti oramai lavorano nel digitale, ma nessuno ha mai insegnato come gestire i ritmi di un lavoro 24/7 e le notifiche che arrivano costantemente facendo perdere tempo, produttività e creatività.

La cultura del "sempre disponibili" in quanto sempre connessi sta creando problemi.

È arrivato il momento di affrontarli.

Questo libro, attraverso la metodologia Digital Felix, individua come equilibrare vita personale e vita professionale, rendendo il tempo più produttivo, e aumentando energia e attenzione.

Eliminare il digitale dalla tua vita non è la soluzione: serve un nuovo metodo per gestire la sfera digitale così da raggiungere un equilibrio più sano, con benefici sul piano personale, interpersonale e lavorativo.

Un percorso che ti porterà a modificare alcune abitudini, per porti le giuste domande con l'obiettivo di trovare un diverso equilibrio.

Chiedersi cosa sia veramente essenziale è il primo passo.

Ti attende un futuro in cui essere in completo controllo del tempo, dell'attenzione e della tua energia, per vivere appieno ogni momento della giornata.

Cominciamo?

EditoreHoepli
Data pubblicazioneMarzo 2017
FormatoLibro - Pag 151 - 15,5x22,5
ISBN8820376957
EAN9788820376956
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MCR-NR 135203
Alessio Carciofi

Alessio Carciofi, 33 anni, Laurea specialistica in Economia del Turismo, dal 2009 è consulente di comunicazione innovativa e marketing digitale per il turismo. Collabora con istituzioni pubbliche e associazioni di categoria a livello nazionale, ed è stato consulente per varie... Leggi di più...


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