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Dieta Mayr

Un programma di disintossicazione e di rieducazione alimentare per una perfetta salute

Paolo Cataldi


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Descrizione


Massaggio addominale, lavaggio del tubo digerente, masticazione, digiuni, diete di transizione: il sistema dietetico e curativo ideato da F.X. Mayr che parte dal concetto che la malattia nasce prima nell’apparato digerente e negli anni si estende a tutto l’organismo passando attraverso le fasi di eccitazione, infiammazione, iperfunzionalità, depressione, rilasciamento, paralisi.

Un cambiamento di vita e di abitudini può portare ad un miglioramento della nostra salute, piccoli aggiustamenti alle nostre abitudini possono fare una grande differenza.

L'alimentazione a base di alimenti ricchi di additivi e una vita prevalentemente sedentaria hanno portato la grande maggioranza della popolazione a soffrire di disturbi intestinali in forme più o meno gravi, con ripercussioni su diversi aspetti della salute in generale.

La dieta Mayr, ideata dal medico che le ha dato il nome all'inizio del Novecento, mira a ricostruire le condizioni di equilibrio dell'organismo a partire dalla disintossicazione e pulizia dell'intestino.

Un regime iniziale di digiuno attenuato e una successiva pratica alimentare improntata agli alimenti più digeribili portano a una ritrovata sensibilità verso i cibi sani.

Non si tratta di un semplice espediente terapeutico ma di un vero stile di vita che riguarda, tra l'altro, le modalità di assunzione dei cibi, il ritmo veglia-sonno, la giusta attività fisica, per liberare energia e portare a un complessivo senso di benessere.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 1988
FormatoLibro - Pag 127 - 14 x 21 cm
Nuova RistampaGennaio 2016
ISBN8857306707
EAN9788857306704
Lo trovi in#Dietetica
MCR-NR 4372
Paolo Cataldi

Paolo Cataldi, medico chirurgo specializzato in Chirurgia dell'apparato digerente, da anni si dedica all'insegnamento e alla divulgazione della digiunoterapia e del metodo Mayr. Leggi di più...

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Tratta argomenti complicati in maniera chiara e lineare, scorre molto bene e ti fa aprire gli occhi sulla medicina convenzionale. Non sono d'accordo su alcune asserzione sulla dieta vegan comunque lo Consiglio.

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Andrea
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