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Dieta Salute Bellezza — Libro

Macrobiotica, auto-massaggio, respirazione e Do-In per mantenersi sereni e giovani

Aveline Kushi, Maya Tiwari, Wendy Esko


Valutazione: 5 / 5 (2 recensioni 2 recensioni)
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Descrizione

Per le straordinarie autrici, la vera bellezza, quella naturale, deve irradiarsi dall'interno della persona, poiché essa è espressione del nostro modo di vivere quotidiano. La bellezza, infatti, insieme alla grazia e all'eleganza è una conseguenza diretta dello stato di buona salute.

Questo libro è un compendio rivoluzionario di medicina olistica che affronta i temi della salute, della bellezza e della cura della persona, con costanti riferimenti alla Macrobiotica, all'Ayurveda e alle altre medicine tradizionali.

Il corpo, la mente e i sensi sono un'unità indivisibile e pertanto chiunque sia seriamente interessato a mantenersi giovane, non potrà fare a meno di considerare il proprio aspetto come una somma di elementi fisici e spirituali.

Il testo è diviso in tre parti:

  1. La prima parte, descrive il contributo del cibo alla salute della pelle, dei capelli, delle unghie e dell'aspetto in generale.  Contiene inoltre indicazioni per una diagnosi facciale, secondo la metodologia orientale, per far meglio comprendere il rapporto tra struttura esterna e stato interno.
  2. La seconda parte, comprende una descrizione della dieta macrobiotica standard e una raccolta di ricette salutari e gustose.
  3. La terza parte contiene una serie di esercizi e di formule per una bellezza naturale, tratti dallo Yoga, dalla Macrobiotica e dall'Ayurveda.

Spesso acquistati insieme

Marca Mediterranee
Data pubblicazione Giugno 2017
Formato Libro
ISBN 8827202862
EAN 9788827202869
Lo trovi in Libreria: #Dietetica #Massaggi e automassaggi #Macrobiotica
MCR-NR 139863

Autore

Aveline Kushi

Aveline Kushi (1923-2001), ispirata - come il marito Michio Kushi - dalle dottrine macro­biotiche di George Ohsawa, ha collaborato attivamente alla diffusione dei principi macro­biotici nel mondo occidentale. Michio e Aveline Kushi hanno incoraggiato e aiutato centinaia di persone... Leggi di più...

Maya Tiwari

Trent'anni fa Maya Tiwari è guarita da un tumore grazie alla sua fermezza d'animo e forza spirituale. Da allora, la sua vita ha subito una svolta che l'ha portata a iniziare studi olistici sulla medicina orientale. È stata inoltre istruita per conservare i preziosi insegnamenti morali della... Leggi di più...

Wendy Esko, madre di sei figli, è l'autrice di Guarire il pianeta Terra e di Piatti scelti di cuci­na macrobiotica (scritto insieme ad Aveline Kushi), pubblicati dalle Edizioni Mediterranee. È insegnante presso il Kushi Institute nel Massachusetts. Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(2) su Dieta Salute Bellezza — Libro

Recensioni verificate dei clienti

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su 2 recensioni

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Susanna B.

Recensione del 21/06/2024

Valutazione: 5 / 5
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Acquistato il 24/03/2024

Valutazione: 5 / 5

Opera interessante e soprattutto utilissima. Le autrici sono vere studiose ed esperte di svariate discipline. La salute e la bellezza sono analizzate principalmente dalla visione della medicina orientale. I rimedi, le tecniche, gli esercizi e le ricette proposte sono tantissime. Leggendolo mi sono trovata in un mare di possibilità. Consigliatissimo!

R
Roberta B.

Recensione del 05/10/2022

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 19/09/2022

Valutazione: 5 / 5

Questo libro è bellissimo, è esattamente ciò che mi mancava. Gli argomenti trattati sono molteplici e vari, tutti ben approfonditi e correlati di ricette, da quelle alimentari alle lozioni per i capelli, alle creme solari fino ad arrivare alle maschere per il viso. In ogni capitolo viene spiegato il perché accade una determinata cosa, per esempio la perdita dei capelli, le macchie sulle unghie, i brufoli nel viso. Consiglio vivamente di tenerlo in casa da consultare al bisogno.

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