Dieta Reset — Libro

Dopo aver letto questo libro,dello stesso dottore ho acquistato il libro delle sue ricette.Avevo visto alcuni viedo e dunque sono corsa qui a macrolibrarsi per cercarne i libri,degni di far parte della mia biblioteca.Con questo libro ho imparato a mangiare più sano

...interessante per la chiarezza espositiva e la coerenza degli argomenti trattati. La possibilità di sottoporsi a visita c/o l'autore ... è un valore aggiunto da tenere nel debito conto.

libro da leggere assolutamente per gli appassionati della materia. spiega benissimo cosa fa il cibo all'interno del nostro corpo, tutti i processi chimici che ogni sostanza ingerita genera. sapendo questo, si può andare a lavorare su patologie diverse, togliendo o inserendo uno specifico alimento, per favorire la naturale autoguarigione del corpo. c

Libro molto interessante, scorrevole e spiega molti processi chimici in modo semplice. Utile per riflettere sulla nostra alimentazione

libro utile e chiaro

grande biologo

Non voglio entrare nel giudizio di cosa dice perché ognuno ha il suo punto di vista che sicuramente è utile per alcune persone ma certo non per tutti. Ognuno hai i suoi problemi diversi da altri anche se apparentemente simili, per cui ciascuno ha bisogno di una dieta su misura. La panacea per tutti non esiste; a ciascuno il suo rimedio. Sicuramente il concetto (la teoria) lo trovo corretto ma sull'applicazione (metodo pratico) sono un po' perplesso.

E' un libro che completa e sviluppa quella che è la cultura di chi desidera iniziare a considerare il cibo come la prima medicina preventiva da adottare per ottenere uno stato di salute ottimale

Molto interessante articolo di nicchia

Ottima spiegazione su vari alimenti, cosa ci danneggia e cosa invece ci nutre davvero. Altre conferme sul pericolo dello zucchero e altre schifezze che spacciano x alimenti sani. Grazie

Questo libro è sicuramente Un libro da leggere, contiene moltissime informazioni per salvaguardare la salute .

Libro molto scorrevole e ben scritto. Offre un approccio diverso alla dieta e spiega molto bene i meccanismi alla base di una dieta sana ed equilibrata. Lo consiglio!!

Molto interessante e chiaro nelle spiegazioni

Interessante

Libro ho letto due volte e trovo molto interessante.Scritto in modo semplice ma con tanti elementi di ricerca scentifica.La dieta proposta da Polisano è molto vicina alla dieta paleo.

ottimo

ho ricevuto il libro a seguito di pubblicita', devo leggerlo bene, ma non mi entusiasma

SONO DAVVERO CONTENTA DI AVERLO ACQUISTATO

Il libro non mi ha entusiasmata tantissimo ma Polisano mi piace molto come persona: E' “onesto e pulito” e spiega chiaramente i meccanismi biochimici del nostro organismo....Se uno ha da perdere diversi chili personalmente consiglio l'approccio di Lemme (sono la compagno di un suo cadetto) o del Dottor Michael Aziz di New York ( il libro “La dieta Perfetta” è Magnifico,Illuminante e contiene ricette dimagranti e sfiziose...) . Però se uno non ha fretta di perdere peso e vuole essere “PERSONALMENTE” seguito da una persona che ha a cuore la salute di chi gli sta davanti consiglio Polisano e la lettura di questo libro ... Comunque se un amico o parente si rivolgesse a me per qualche consiglio sul come dimagrire e cambiare abitudini alimentari risponderei: “Vai da Lemme,poi quando grazie a lui avrai ottenuto il tuo peso forma,rivolgiti a Polisano e dopo qualche mesetto del suo metodo comprati il libro del Dottor Aziz e grazie a questi 3 uomini,non ricadrai mai più in meccanismi alimentari sbagliati!!!”

Libro di semplice comprensione con alcuni concetti innovativi spiegati chiaramente.